老人缺血、缺鋅問題
2016-02-14 23:43
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大姐現在身體越來越不好了，不是說有什么大的毛病。是那種小毛病不斷的問題。以前大姐在我們家是身體最好的一個?，F在很容易就感冒，胳膊腿什么也容易疼痛。不是今天這疼就是明天那疼。醫生說是缺血缺鋅的問題。
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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鋅是人體所必需的微量元素之一，素有“生命之花”之稱。鋅不僅與癌腫、冠心病、精神病、遺傳性疾病、風濕熱的防治以及抗衰老有密切的關系，同時又是美膚駐顏不可缺少的營養素。正常成人體內鋅的總量不過2―3克，而其中有10％―15％存在于皮膚中。由此也可推知鋅對美膚駐顏的重要意義。缺鋅容易造成抵抗力下降，健忘等，和睡眠不好有一定關系。
2016-02-15 12:52
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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牛奶能很好的滿足老人的營養需要,但是建議牛奶在飲用時盡量配些食物，不單獨飲用，做好配些固體飲品，這樣能夠保證牛奶的吸收，飲用脫脂牛奶為宜.做多吃些動物的肝臟和血制品可以讓老人遠離高血壓高血脂，同時也可以口服復方阿膠漿和生脈飲提高身體素質
2016-02-15 07:18
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