慢性哮喘患者在飲食方面需要注意多方面，如選擇潤肺食物、避免易致敏食物等。包括食物選擇、飲食規(guī)律、水分?jǐn)z入、營養(yǎng)均衡、忌口食物等。 1.食物選擇：多吃梨、百合、銀耳等潤肺食物。梨能清熱潤肺，百合可滋陰潤肺，銀耳有潤肺生津作用。 2.飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，以防加重胃腸負(fù)擔(dān)。 3.水分?jǐn)z入：保證充足水分?jǐn)z入，有助于稀釋痰液，促進(jìn)痰液排出。 4.營養(yǎng)均衡：攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 5.忌口食物：遠(yuǎn)離辛辣、油膩、生冷食物，以及蝦、蟹等易致敏食物。 總之，慢性哮喘患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情控制有一定幫助，但飲食只是輔助，還需規(guī)范治療，定期復(fù)查。

飲食：多吃白色食物　肺不好的人有偏好辣椒、蔥、大蒜等辛辣食物的傾向。這類香辛能夠促進(jìn)發(fā)汗，提高皮膚的抵抗力而達(dá)到預(yù)防感冒的效果。不過要注意若是攝取過量則會(huì)使肺變得過于干燥，同時(shí)傷及腸胃。蘿卜　馬鈴薯　高麗菜　洋蔥　白芝麻等白色食物對(duì)肺的滋潤效果也很不錯(cuò)。這類的食物中含有豐富的食物纖維，能促進(jìn)與肺有主從關(guān)系的大腸的蠕動(dòng)，而使排便順暢。1、八仙丸（麥味地黃丸）適合體力衰退，容易頭部發(fā)熱的人為容易有慢性咳嗽或久治不愈的感冒，咽喉容易腫脹，以及過敏體質(zhì)，虛弱體質(zhì)等人的保健藥。具有強(qiáng)化肺及腎功能的功效。如果有手腳發(fā)熱，咽喉干燥但無法多喝水，以及持續(xù)微熱等癥狀時(shí)表示肺及腎衰弱。2、麥門冬湯：對(duì)慢性肺失調(diào)，難治的咳嗽及痰有效。對(duì)咳嗽不斷，喉頭發(fā)炎有異物感，痰黏而不易咳出等癥狀有效；同時(shí)對(duì)慢性支氣管火，慢性咽喉痛，上年紀(jì)的咳嗽出有效。此外帶有甜味的潤肺糖漿也對(duì)上述癥狀有效。青海冬夏泉：以中國青海省所產(chǎn)的冬蟲夏草為主要成分的玻璃安瓿藥劑。冬蟲夏草為一種菇菌類，具有提高免疫力的作用

潤肺的東西很多，以白木耳和梨最為有效，平時(shí)生活注意少接觸油煙等刺激性氣味，飲食少辛辣多清淡，不要吸煙。

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清肺的食物,如胡蘿卜、梨子、木耳、豆?jié){、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內(nèi)部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發(fā)后，和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁鶕?jù)口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清熱、治療咳嗽。。中醫(yī)一向講究藥食同源，很重視通過調(diào)節(jié)飲食提高人體的抗病能力，因此，通過養(yǎng)肺氣來達(dá)到提高免疫功能的食療效果是值得肯定的。不過，人們食用時(shí)應(yīng)首先了解清楚食物的藥效，如食用白蘿卜，以痰多、咳嗽者較為適宜；食用百合，以熬粥、煮水飲效果較佳；食用綠豆，適宜于內(nèi)火旺盛的人；而荸薺能清熱生津，生吃、煮水均可。同時(shí)，由于人的個(gè)體素質(zhì)差異較大，所以服用時(shí)要根據(jù)自身的情況對(duì)癥選食，而且要注意同時(shí)忌食過于辣、咸、膩等食物。以下是幾款清肺、潤肺、養(yǎng)肺的湯粥，可根據(jù)自身情況選擇。一、清肺湯兩種：1、雪耳、蓮子、百合、排骨湯：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：將上述選料清洗之后加水一起放入煲內(nèi)煮沸，煲3小時(shí)。2、桑百皮、百合、排骨湯：原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。做法：將上述選料清洗干凈后加水，然后一并放進(jìn)煲內(nèi)煮沸，煲一個(gè)半小時(shí)。二、潤肺銀耳羹：原料：銀耳5克，冰糖50克。做法：將銀耳放入盆內(nèi)，以溫水浸泡30分鐘，待其發(fā)透后摘去蒂頭、揀去雜質(zhì)；將銀耳撕成片狀，放入潔凈的鍋內(nèi)，加水適量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小時(shí)，然后加入冰糖，直至銀耳燉爛為止。三、潤肺豆?jié){粥：原料：豆?jié){1000克，糯米100克，白糖適量。做法：將糯米洗凈放入鍋中，加水適量，武火燒沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒開花時(shí)倒入豆?jié){，繼續(xù)熬10分鐘，加白糖適量即可。四、鴨肉粥：原料：鴨肉150克，糯米250克，料酒、鹽少許。做法：先將鴨肉切丁；糯米加水煮粥，然后加入鴨肉、少許料酒和鹽，煮至粥熟。五、毛肚血湯：原料：鴨血300克，毛肚150克（注意不要加入羊肉，因?yàn)檠蛉鈱贌幔贿m宜在氣溫漸高、天氣干燥的春夏之交食用）。配料：黃喉、鱔魚、午餐肉、黃豆芽、粉絲各100克，重慶火鍋底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少許。做法：先將鴨血切成片，放在炒鍋中用清水氽一下待用；再放少許清油把姜片、蒜片炒一下，放入重慶火鍋底料燒開；湯味熬好后，加入鴨血、毛肚、黃喉、鱔魚、午餐肉、黃豆芽、粉絲等直至煮熟（注意毛肚不要煮得太老）。提示：俗話說“血能洗肺”。因此，對(duì)于這種綿軟滑爽又非常便宜的血豆腐，此時(shí)不吃更待何時(shí)？六、火腿冬瓜湯：原料：火腿片，冬瓜片。配料：蔥絲，姜絲，蝦皮，鹽，糖，麻油。做法：鍋內(nèi)放清水煮沸，將冬瓜片及配料下鍋煮10分鐘后加入火腿片，2分鐘后即可出鍋；出鍋前加入蔥花、麻油、鹽、糖。提示：此湯清新可口，去燥潤肺，適合春夏季節(jié)食用。