根據您描述的癥狀和血糖檢測結果，目前尚不能明確診斷為糖尿病，但仍需綜合多方面因素判斷，包括血糖變化規律、胰島功能、家族病史、生活習慣、其他疾病影響等。 1. 血糖變化規律：您的血糖有時超出正常范圍，有時又在正常范圍，這種波動需要進一步觀察和分析。 2. 胰島功能：胰島分泌胰島素的能力對血糖調節至關重要，可通過相關檢查評估。 3. 家族病史：如果家族中有糖尿病患者，患病風險會增加。 4. 生活習慣：飲食、運動、睡眠等習慣對血糖有影響，如飲食不規律、缺乏運動、長期熬夜等。 5. 其他疾病影響：胃炎、胃潰瘍等疾病可能會暫時影響血糖代謝。 綜合來看，您目前的情況不能確診糖尿病，但也不能掉以輕心。建議繼續保持良好的生活習慣，密切監測血糖。如果條件允許，可前往上級醫院進行糖耐量試驗、糖化血紅蛋白檢測等，以明確診斷。

每周運動3-4次就可以了,但要抽出專門的時間運動,您晚上運動一個小時就夠了.現在對診斷糖尿病的血糖標準是越來越嚴格.因為您有時候查的是達到了診斷糖尿病的標準,有時候血糖又是正常的,所以建議還是做個糖耐量試驗（OGTT）,糖化血紅蛋白是的作用是反應您最近2-3個月的血糖控制情況,但不能根據糖化血紅蛋白的高低來診斷糖尿病.一個疾病在診斷初期,最好是能在對應的專科做一個全面的評價,對您是否合并糖尿病腎功能,視網膜病變的分級,周圍神經的損害等有一個全面的了解.這樣對全面的治療也是有幫助的.

您目前即使不是糖尿病,也處于糖前病變.建議您做一個OGTT,這個是診斷糖尿病的金標準,是不是糖尿病,一查就知道了.不過建議您要控制飲食,要和糖尿病患者一樣的生活方式.糖尿病是一個多系統損害的疾病,對腎臟,大血管,視網膜的小血管,周圍神經,足,皮膚都會產生影響,所以建議您早期明確診斷,采取措施,避免并發癥的發生.

你好根據你說的這個情況這個你的血糖我覺得還是我建議你到你們當地的醫院正規的內分泌看一下用這個靜脈血測一測看看血糖到底是多高因為有的血糖儀本來就不準的然后根據檢查結果選擇一個有效的治療方案個人護理上要注意個人衛生勤洗手多喝水保持良好的室內通風和空氣的濕度等等不要過于食用辛辣刺激的過于肥厚油膩的食物還要注意餐具的消毒清潔等等保持一個良好的積極向上的心態和早睡早起的良好生活習慣以上回答僅為個人意見僅供參考

您好：目前不能確診糖尿病,建議去醫院復查血糖,糖耐量試驗.糖化血紅蛋白,如果兩次空腹血糖大于等于7.0mmol/L可確診糖尿病.(排除應激狀態外,如感染,外傷）正常的空腹血糖3.89-6.1mmol/L,正常人餐后2小時血糖小于7.8mmol/L,如果餐后2小時血糖大于等于7.8mmol/L,又小于11.1mmol/L,為糖耐量減低.餐后2小時血糖大于等于11.1mmol/L,考慮為糖尿病（需另一天再試）.(排除應激狀態外,如感染,外傷）.這時就要正規治療.祝您早日康復!