自然流產(chǎn)后注意事項(xiàng)包括：注意休息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意衛(wèi)生以及做好避孕等方面。1.生活要有規(guī)律：起居以平和為上，如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每日保證睡夠8小時(shí)，條件允許可午睡，既不可貪睡，亦不可太勞(如提重物或攀高履險(xiǎn))。逸則氣滯，導(dǎo)致難產(chǎn);勞則氣衰，導(dǎo)致傷胎流產(chǎn)。養(yǎng)成每日大便定時(shí)的習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。　　2.要注意個(gè)人衛(wèi)生：常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛(wèi)生，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不要束緊。平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。　　3.要選擇合適的飲食：食物要易于消化。尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。　　4.要保持心情舒暢：研究認(rèn)為，自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D皮層下中樞興奮亢進(jìn)所致，實(shí)驗(yàn)證明，神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能狀態(tài)對(duì)流產(chǎn)起著決定性作用。因此，妊娠期精神要舒暢，避免各種刺激，采用多種方法消除緊張、煩悶、恐懼心理，以調(diào)和情志。　　5.要慎戒房事：對(duì)有自然流產(chǎn)史的孕婦來說，妊娠3個(gè)月以內(nèi)、7個(gè)月以后應(yīng)避免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。　　6.要定期做產(chǎn)前檢查：妊娠中期就應(yīng)開始定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，醫(yī)生可及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理異常情況，并可指導(dǎo)孕期保健。

咨詢流產(chǎn)后如何注意的問題您好，根據(jù)您的敘述，可以下次懷孕前做性激素檢查看下激素的水平，如果有不足，醫(yī)生會(huì)給您治療的，這次流產(chǎn)后需要一個(gè)過程恢復(fù)，一般半年后懷孕比較好。流產(chǎn)后一個(gè)月以內(nèi)不要同房，不要盆浴，不要碰冷水，不要吃辛辣刺激性的食物，一個(gè)月后來月經(jīng)了可以復(fù)查一下婦科情況。

你好，1、要注意適當(dāng)休息，頭三天最好臥床休息。2、要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)榱鳟a(chǎn)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷。3、流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。4、此外，要進(jìn)一步加強(qiáng)避孕措施。

人流術(shù)后注意營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食高蛋白易消化的食物；忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、濃茶和咖啡等；忌食熱性食物。如羊肉、牛肉、狗肉及海鮮等；保持外陰部清潔；術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，禁盆浴；注意休息，避免過度勞累；術(shù)后出血量超過平時(shí)月經(jīng)量、出血超過一周或下腹疼痛時(shí)，請(qǐng)及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系或隨診；定期復(fù)查。祝您健康！以上是對(duì)“自然流產(chǎn)后注意事項(xiàng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

您好，根據(jù)你的情況分析自然流產(chǎn)后需要及時(shí)到醫(yī)院就診，根據(jù)具體情況進(jìn)行處理，術(shù)后要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)．在飲食上注意多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白，如豆類，奶類，進(jìn)食維生素豐富食物，如新鮮蔬菜，水果，及含鐵豐富的食物，以補(bǔ)充造血原料并不是說不能夠吃水果，只是不能夠吃辛辣、刺激、生冷食物。流產(chǎn)后需來復(fù)查.自然流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)應(yīng)禁止性生活。因?yàn)檫^早進(jìn)行性生活，此時(shí)子宮還沒有完全恢復(fù)，不但可能會(huì)引起出血，還有可能造成炎癥感染導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等，甚至再次懷孕。自然流產(chǎn)后最好半年后在孕。