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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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多讓寶寶吸,特別是晚上睡覺的時候,多起來喂多幾次,奶水就很容易多起來。另外多吃一些下奶的食物,豬蹄木瓜之類的崔乳師是幫忙通乳腺.現在寶寶都能吃上奶就與乳腺無關.奶水不足是要喝上奶湯啊.木瓜魚湯.章魚花生等有效
2016-02-15 06:41
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回答2
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吳妙娟
上海市青浦區朱家角人民醫院
二級乙等
婦產科
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哺乳媽媽應該多吃富含蛋白質,碳水化合物,維生素和礦物質的食物,如牛奶,雞蛋,魚肉,蔬菜,水果蔬菜也是促使乳汁分泌的能手,比如蓮藕、黃花菜、萵筍等,而黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素C、纖維素等,能修復生孩子時損傷的組織,增加血管壁的彈性和韌性,防止產婦發生便秘
2016-02-14 22:36
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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奶水不夠,建議你可以試試喝燉豬蹄湯,還有鯽魚湯.酒釀煮雞蛋.都還是挺管用的.平時產婦注意營養搭配,身體要得到充分的休息,心情保持愉快
2016-02-14 18:08
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