性生活勃起時間不長是手淫的問題，勃起不好腎陽虛有關。腰部的傷應該會影響腎功能的。合理的飲食均衡性，保證睡眠，積極鍛煉身體，適當的查一下腎功能，查一下藥，看看有無異常問題，適當前列腺功能檢查。可以適當的多運動一下，忌煙酒，忌辛辣，注意性生活不能太多。

您好，從您的描述看需要注意性功能障礙的可能，性功能障礙是指正常男子性功能的整體活動過程（包括性欲喚起、陰莖勃起、陰莖插入陰道、性欲高潮-射精和性滿足5個環節）中，任何一個環節發生的障礙。主要分為陰莖勃起障礙（包括ED、陰莖異常勃起），射精功能障礙（包括早泄、不射精、逆行射精），性欲障礙（性欲低下、性厭惡、性欲倒錯），性感覺障礙（性交疼痛、性高潮缺乏）。一般可以引起性功能障礙的原因主要有：1、心理因素：緊張、恐懼、焦慮、抑郁，性知識缺乏等等；2、生物性因素：激素水平的異常、龜頭敏感度等等；3、疾病因素：血管病變、包皮過長、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、神經性疾病等，以及藥物的使用等。臨床表現主要是不勃起、勃起硬度不夠、早泄等情況，因此建議您最好是結合看自身情況，到醫院針對做一下性神經敏感度檢測，勃起功能檢測等相關性功能的檢查，根據檢查結果再考慮治療。

您好：早泄都屬于性功能障礙的問題，如果是偶爾的一兩次是正常的，不必過于緊張。如果在性生活時受到緊張、過于激動、勞累等因素的影響，出現性生活短暫的現象也是正常的。但如果長期發生這種情況，建議到正規醫院進行檢查，盡早明確診斷，并采取針對性的治療。陽痿和早泄患者不能私自采用藥物進行治療，也不要隨意的進行溫補，一定要根據具體的原因，進行對癥治療。

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你好，陽痿、早泄的起因有很多，常見的有手淫、腎虛、人為損傷等。你平時要多鍛煉身體，增強體質，而且配合藥物進行調理，如引陽索顆粒效果就不錯，一般一周左右就可以改善的。在飲食調理上，平時不要吃辛辣的食物。

陽痿早泄等問題可能是腎虛導致的，這個需要積極的補腎，可以用六味地黃丸，金貴氣腎丸等藥物來補腎的