你好，這可能是乳腺增生，乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，乳房疼痛和腫塊為本病主要的臨床表現(xiàn)。部分患者有乳頭溢液，月經(jīng)失調，情志改變等表現(xiàn)。由于對乳腺增生發(fā)生的機理和病因尚無確切了解，目前治療上基本為對癥治療。部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后?？勺孕芯徑猓嗖恍柚委?。癥狀較明顯，可以胸罩托起乳房。預防上；保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防御武器。2.改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類3.多運動，防止肥胖提高免疫力。

您好，你屬于乳房部位存在腫塊的問題，存在這種癥狀考慮還是乳腺發(fā)育導致的，也不一定存在疾病。上述情況可以選擇正規(guī)醫(yī)院檢查清楚，做個B超，如果結果正常，那么就不需要擔心，時間長些可以自己恢復正常的。