你好!高血壓病人在飲食方面應(yīng)注意：平時(shí)要吃鹽少，脂肪低的食物，要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).可以吃芹菜，對(duì)治療高血壓有輔助作用。

低鹽。低脂肪，注意多吃潤(rùn)腸通便的食物，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，少吃腌制的，燒烤的高脂肪食品

高血壓有的是原發(fā)性的有的是繼發(fā)性的，原發(fā)性的與遺傳的關(guān)系大一些額，激發(fā)的是與后天的飲食及生活習(xí)慣和某些疾病有關(guān)。他的這種情況應(yīng)該是服用藥物加上飲食同時(shí)治療，飲食上應(yīng)注意不要食用過(guò)咸的食物，飲食宜清淡，低脂低鹽飲食，多食用新鮮的蔬菜，如果血糖正常的話，建議可以多食用香蕉。

控制熱能和體重.肥胖是高血壓病的危險(xiǎn)因素之一,而肥胖的主要原因是熱量入超造成的.體內(nèi)多余的熱量能轉(zhuǎn)化為脂肪貯存于皮下及身體各組織中,從而導(dǎo)致肥胖.有人觀察超過(guò)正常體重25公斤的肥胖者,其收縮壓可高于正常人1.33千帕(10毫米汞柱),舒張壓高0.93千帕(7毫米汞柱).因此,控制熱能攝入,保持理想體重是防治高血壓的重要措施之一.

高血壓主要是年齡，歲數(shù)和生活習(xí)慣，遺傳有關(guān)系的啊。建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動(dòng)。如果有高血脂必須同時(shí)治療啊。這些都需要注意啊，否則降壓效果不好。在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定。最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服，用藥血壓更平穩(wěn)。這個(gè)藥物也可以改善心臟的血液供應(yīng)的啊。嚴(yán)重高血壓需要聯(lián)合其他降壓藥。這個(gè)只能控制，不能根治的，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持吃藥啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有輔助的降壓作用。