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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,根據你說的情況來看,你說的情況主要是由于著涼和氣滯血瘀引起的癥狀運動后氣血循環加快,這樣就不會疼,效果比較好一些的
2016-02-15 13:48
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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可能是床過于軟的原因。所以我建議一定要睡硬床,熱點的。平時注意保暖和營養,是沒有問題的。
2016-02-15 02:39
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腰痛寧健康咨詢中心
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骨外科
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你好,房事不要太頻繁,多點運動,平時多吃點補腎的食物:狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍等來進行食補,藥物可以早上起床后吃金匱腎氣丸,睡覺前吃六味地黃丸;也可以把前兩者改為右歸丸、左歸丸。
2016-02-15 02:30
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,根據您提供的情況看,您是在睡覺后出現腰痛,起床活動一會就好了,主要考慮為腰肌勞損,跟平時缺乏體育鍛煉,經常久坐久站、經常彎腰動作、重體力勞動等有關。建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐,堅持每天做腰背肌鍛煉。平時要避免久坐久站、避免經常彎腰動作,經常參加各種戶外活動及體育鍛煉。
2016-02-14 23:48
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,這位患者,您這樣的情況應該是腰椎纖維質炎建議:到正規的醫院做腰椎的檢查,注意身體的鍛煉,不要老是一個姿勢很長時間
2016-02-14 14:06
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