嗜睡癥是一種睡眠障礙，治療包括生活調(diào)整、心理調(diào)節(jié)和藥物治療等。具體有作息規(guī)律、心情舒暢、飲食合理、戒煙戒酒、保暖及藥物。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.作息規(guī)律：嚴(yán)格遵守固定的作息時(shí)間，保證充足且規(guī)律的睡眠。
2.心情舒暢：通過適當(dāng)方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。
3.飲食合理：清淡飲食，避免油膩、辛辣食物，營養(yǎng)均衡。
4.戒煙戒酒：減少對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的不良刺激。
5.保暖：防止因寒冷影響身體機(jī)能。
6.藥物治療：如莫達(dá)非尼、哌甲酯、阿莫達(dá)非尼等，但需遵醫(yī)囑使用。
嗜睡癥的治療需要綜合多種方法，患者應(yīng)積極配合，以改善癥狀，提高生活質(zhì)量。

嗜睡是一種神經(jīng)性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生.這些睡眠階段會(huì)經(jīng)常發(fā)生,且發(fā)生的時(shí)間多不合適宜,例如當(dāng)說話,吃飯或駕車時(shí).盡管睡眠可以發(fā)生在任何時(shí)間,但最常發(fā)生的是在不活動(dòng)或單調(diào),重復(fù)性活動(dòng)階段,當(dāng)發(fā)生在從事活動(dòng)的時(shí)間段,就會(huì)有發(fā)生危險(xiǎn)的可能性.……嗜睡癥的治療多采用心理治療,去除與發(fā)病有關(guān)的不良心理因素,避免精神刺激,應(yīng)建立起正常的生活規(guī)律

主要從生活規(guī)律方面進(jìn)行調(diào)節(jié).　　首先,要多參加體育活動(dòng),每天不少于一小時(shí),使自己的心身得到興奮；其次,多參加集體活動(dòng),如唱歌等,多參加社交活動(dòng),再次,要有積極的生活態(tài)度,每天給自己制定好生活學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真努力完成等.

嗜睡癥是一種神經(jīng)功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生.治療主要從生活規(guī)律方面進(jìn)行調(diào)節(jié).首先,要多參加體育活動(dòng),每天不少于一小時(shí),使自己的心身得到興奮。其次,多參加集體活動(dòng),如唱歌等,多參加社交活動(dòng),再次,要有積極的生活態(tài)度,每天給自己制定好生活學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真努力完成等.

過度困倦或嗜睡者，應(yīng)先查找原因，必要時(shí)做血糖、甲狀腺功能檢查等，以除外病理性的原因。

你好！嗜睡癥是一種神經(jīng)功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生.治療主要從生活規(guī)律方面進(jìn)行調(diào)節(jié).首先,要多參加體育活動(dòng),每天不少于一小時(shí),使自己的心身得到興奮。其次,多參加集體活動(dòng),如唱歌等,多參加社交活動(dòng),再次,要有積極的生活態(tài)度,每天給自己制定好生活學(xué)習(xí)計(jì)劃,認(rèn)真努力完成等.祝好哦！