您好，肌肉萎縮是指橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細(xì)甚至消失等導(dǎo)致的肌肉體積縮小。是和神經(jīng)等因素有很大的關(guān)系。一些是神經(jīng)性引起的，您還是及時(shí)到醫(yī)院做個(gè)檢查為好建議您平時(shí)可以功能鍛煉，配合針灸、按摩、理療等治療的。此種情況往往需要注意保養(yǎng)的，不要?jiǎng)诶壑鴽龅模灰L(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)的

老年人并不一定會(huì)患肌肉萎縮，不少老年人一天到晚都喜歡坐著，認(rèn)為這樣既輕松又不累其實(shí)不然，“久坐者傷肉”。坐是消除疲勞的一種必要休息，但長(zhǎng)期坐著不動(dòng)，會(huì)使肌肉缺乏鍛煉，從而導(dǎo)致肌肉松弛，久而久之加速了肌肉的衰退與萎縮。因此，老年人應(yīng)盡量多參加戶外活動(dòng)，不宜坐得過(guò)多、過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)椤吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。

老年人并不一定會(huì)患肌肉萎縮，不少老年人一天到晚都喜歡坐著，認(rèn)為這樣既輕松又不累。其實(shí)不然，“久坐者傷肉”。坐是消除疲勞的一種必要休息，但長(zhǎng)期坐著不動(dòng)，會(huì)使肌肉缺乏鍛煉，從而導(dǎo)致肌肉松弛，久而久之加速了肌肉的衰退與萎縮。因此，老年人應(yīng)盡量多參加戶外活動(dòng)，不宜坐得過(guò)多、過(guò)長(zhǎng)，因?yàn)椤吧谟谶\(yùn)動(dòng)”。

老年人一般都可能有一些肌肉萎縮的癥狀,這主要是肌體代謝機(jī)能出現(xiàn)了衰退可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和鍛煉身體注意合理的飲食營(yíng)養(yǎng)搭配好

你好，肌肉萎縮是指橫紋肌營(yíng)養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細(xì)甚至消失等導(dǎo)致的肌肉體積縮小。病因主要有：神經(jīng)源性肌萎縮、肌源性肌萎縮、廢用性肌萎縮和其他原因性肌萎縮。