飲食不當，導致宮寒，這個應該以溫經散寒為主。最好是看看中醫服用中藥調理，中成藥可以選擇如艾附暖宮丸、平時忌一下寒涼之物如黃瓜、茄子、絲瓜、苦瓜等。另外可以使用暖宮貼外用配合。

你好，就你的情況看，考慮子宮恢復不良、復舊不好、宮縮乏力的問題。建議可以給予益母草、新生化顆粒、芪芳氣血顆粒、桂枝茯苓膠囊等調理子宮功能，促進惡露排出，生脈飲補氣補血。保持外陰清潔衛生，但是不可用消毒液沖洗陰道。以免破壞陰道的自潔作用。給予消炎藥物預防感染，頭孢類藥物、青霉素類藥物、克林霉素、三金片等，服用碳酸氫鈉片調理機體酸堿環境。以利治療。不影響正常的哺乳。必要時可以給予宮縮劑治療。

根據你的描述可以適當使用一些中藥調理，比如溫經湯等建議：冬天一定要注意防寒保暖，少吃生冷的食物!醫生詢問：祝你生活愉快！以上是對“產婦飲食不當，導致宮寒，現在子宮回復不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，根據您的癥狀建議采用下面的方法治療。建議您到醫院找中醫面診，采用中藥進行調理。建議在中醫指導下服用艾附暖宮丸和鹿胎膏來調理。平時注意運動鍛煉來增強體質，飲食忌生冷等。

這種情況建議服用艾附暖宮丸和鹿胎膏來調理。平時注意運動鍛煉來增強體質，飲食忌生冷等。在平時多吃羊肉、烏雞等肉類是有一定的好處的。