根據你提供的信息根據你的年齡特點胃部疾病的問題不大首先19歲如果是學生的話正是勞累時期用餐方面肯定不規律.其次中醫角度上講學生用腦過度久思傷脾脾濕可以困胃腸使得胃腸功能相對不好.對于你的現在的癥狀我的建議是用食物調理必要時可以用中藥配合調理西藥方面對控制胃酸可以用胃酸抑制劑如奧美拉唑之類的藥物.食物上建議多吃清淡蔬菜水果少食辣味的等刺激性上火的食物.此外清晨起床后可以先喝些溫水對胃腸功能也是不無裨益的.生活護理：平時注意飲食上的改善條件允許的話最好堅持每天都吃點水果.如果你認為滿意請點擊采納謝謝.

胃部解剖圖所謂胃病實際上是許多病的統稱.它們有相似的癥狀如上腹胃脘部不適疼痛飯后飽脹噯氣返酸甚至惡心嘔吐等等.臨床上常見的胃病有急性胃炎慢性胃炎胃潰瘍十二指腸潰瘍飲食調養：凡飲食不節過饑過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛胃病之后消化性功能減弱因此飲食一定要按時定量少吃為宜吃飯時要細嚼慢咽吃清淡易消化的食物胃喜潤惡燥而醇酒辛辣油膩厚味的食物均能生熱化燥對胃部不利.生活護理：有規律的生活對于健康也是非常重要的得了胃病更應當注意按時用藥之外還要有嚴格的作息制度保證充足的休息和睡眠可以促進疾病的康復.經常鍛煉身體能增強體質提高抗病能力通過運動可以促進胃腸道的蠕動和分泌.