患上盆腔炎后，在日常生活中要注意個人衛生、飲食調整、適度運動、規律作息和避免不良習慣等。 1.個人衛生：每天用溫水清洗外陰，保持清潔干燥，勤換內褲，避免使用刺激性的洗液。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，避免辛辣、油膩、生冷食物。 3.適度運動：如散步、瑜伽、慢跑等，增強體質，但要避免劇烈運動和過度勞累。 4.規律作息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復，提高免疫力。 5.避免不良習慣：戒煙戒酒，避免久坐，減少盆腔充血。 6.性生活衛生：性生活前后要清洗外陰，患病期間應減少性生活。 總之，盆腔炎患者在日常生活中要養成良好的習慣，積極配合治療，促進身體康復。

你好，盆腔炎是隨時隨地在女性盆腔器官，包括下腹部感染的總稱。作為宮頸感染和條件開始向上蔓延到子宮，輸卵管，卵巢，并進入腹腔。兩種常見的性病，衣原體和淋病，導致高校中年婦女之間的PID大的份額。輕微癥狀可能是輕微發燒，小腹疼痛，更嚴重的癥狀可能是發高燒，劇烈的盆腔疼痛，類似闌尾炎。這是重要的衛生保健提供者立即看到有兩個原因：感染和并發癥的可能危及生命;PID現在之間的年輕女性因疤痕和輸卵管堵塞不孕的首要原因。建議服用中藥婦科千金片（膠囊），既可以抗炎，又可以提高機體免疫力，所以可以根治及減少炎癥的復發。一般來講服用3—4療程，病情較輕者2—3療程，14天1療程。參加各種方式的體育活動，尤其是跑步、登山等耐力運動，增強身體抵抗力。

您好，1、積極鍛煉身體，提高自身免疫力。2、多吃清淡的食物，飲食應清淡食物為主。多食有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

你好，盆腔炎是常見婦科病，婦科病是女性常見病和多發病，但由于對婦科疾病缺乏應有的認識，缺乏對身體的保健，加之各種不良生活習慣等，使生理健康逐漸下降，導致一些女性疾病纏身，且久治不愈，給正常的生活、工作帶來極大的不便。可以使用中藥婦科千金片（膠囊），一般來講服用3—4療程，病情較輕者2—3療程，14天1療程。既可以抗炎，又可以提高機體免疫力，所以可以根治及減少炎癥的復發。建議患者平時一定要注意局部的干凈衛生，飲食應清淡食物為主。充分休息，如果此時拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，誘發盆腔炎。