心理分析：嗯，青春期有手淫是正常的生理現(xiàn)象，往往帶來問題的因此而產(chǎn)生的情緒和自責等負面感受。心理指導(dǎo)：一般和身高關(guān)系不大，建議你學會接納手淫，不要過度沉湎于此，學會積極的關(guān)注和改善，減少獨處時間或轉(zhuǎn)移注意力等方式，也可申請家庭心理醫(yī)生的幫助。

男性頻繁手淫容易導(dǎo)致前列腺炎和尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.

手淫這種情況會造成腎精虧虛而腎主骨生髓，所以這種情況的時候當然會影響身體的正常生長發(fā)育現(xiàn)象也會影響身高發(fā)育的。所以想目前這個年齡階段我們一定要戒掉這種不良習慣。當然同時我們需要保持全面營養(yǎng)多活動和鍛煉增強身體本身的適應(yīng)能力配合口服葡萄糖鈣加鋅口服溶液和。腎氣丸。