鼻子不通氣、打呼嚕、刷牙時有嘔吐感可能是由多種原因引起的，如鼻腔結構異常、過敏、慢性咽炎、肥胖、睡眠姿勢不當等。 1.鼻腔結構異常：鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等可導致鼻腔通氣不暢。需通過鼻部檢查確診，嚴重時可能要手術矯正。 2.過敏：過敏性鼻炎會出現鼻子不通氣等癥狀。可使用氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等藥物治療，同時避免接觸過敏原。 3.慢性咽炎：咽部長期受到刺激引發炎癥，導致刷牙嘔吐。常用藥物有復方硼砂含漱液、西瓜霜含片、金嗓利咽丸等。 4.肥胖：頸部脂肪堆積壓迫呼吸道，引起打呼嚕。需控制體重，加強鍛煉。 5.睡眠姿勢不當：仰臥時舌頭后墜易阻塞氣道。可嘗試側臥睡眠。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫明確原因，采取針對性治療。同時要養成良好的生活習慣，有助于緩解癥狀。

你好，過敏性鼻炎，是鼻腔粘膜的變應性疾病，表現為噴嚏、鼻癢、流涕和鼻堵等癥狀。建議可以使用抗組胺藥物如氯雷他定、西替利嗪等藥物治療，飲食上富含維生素的蘋果