女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期除了月經期和排卵期，其余的時間均為安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕藥物和避孕工具如果月經規律按以上的公式計算可以確定每個月經周期的安全期，可以避開排卵的時期，避免發生懷孕，

你好，在月經前一周后一周屬于安全期，同房受孕率較低一些。如果不打算懷孕最好采用安全套避孕，這樣對雙方身體都是沒有傷害的，日常注意衛生和飲食，祝身體健康！以上是對“做愛的安全期都是怎么計算的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好：考慮你的情況月經前七天和月經后八天為成年女性的安全期。建議你保持良好心態，另外注意休息與營養的搭配。禁忌辛辣生冷食物。祝健康！

如果月經周期規律，一般月經來臨前的三天和月經完全干凈后的三天內是相對安全。安全期只是相對安全，不是絕對不會懷孕的，如果不想懷孕一定要注意避孕。