降壓藥有很多種，都有其特點和適應癥，建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫。

年輕人出現高血壓，腦出血，這和先天血管畸形，及情緒刺激，生活不節有關。需要以止血，降壓，降顱壓為宜。血壓降低不宜過快。配合肢體按摩。以上是對“心腦血管高血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

如果是高血壓患者已經出現了腦出血，需要馬上進行頭顱CT檢查以便判斷出血量的多少，如果出血量大的患者或者在關鍵部位出血需要進行急診手術治療，如果出血量比較小可以進行保守治療。建議：盡快做頭顱CT，馬上去當地醫院神經外科就診。

年輕人出現血壓升高，往往和心臟缺血損傷有關。其次，長時間熬夜，缺乏運動，肥胖等都可以誘發。所以，需要查找病因。改善心臟供血，短時間可以配合降壓藥，多休息。

你說的情況考慮是可以檢查血常規建議用黃芪精治療，不要熬夜，飲食增加營養即可