乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。乳腺增生癥是正常乳腺小葉生理性增生與復舊不全，乳腺正常結構出現紊亂，屬于病理性增生，它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。多發于30-50歲女性，發病高峰為35-40歲。乳腺疾病與飲食有很大的關系，合理的飲食有助于病情恢復1.牛奶及乳制品　　牛奶及乳制品中含有豐富的鈣質，有益于乳腺保健。　　2.魚類及海產品　　黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等，富含人體必需的微量元素，有獨特的保護乳腺的作用。　　3.食用菌類　　銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等食物，是天然的生物反應調節劑，能增強人體免疫能力，有較強的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可為女性的乳房健康加分。　　4.堅果、種子類食物　　種子、堅果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化劑，可起到抗癌的效果。

你好！乳腺增生是一種良性的疾病，但是會在乳房里產生一個可以活動的狀塊物體，是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。所以我們必須引起重視，如果一直不采取治療的話可能造成其他的問題，甚至產生癌變。治療方法：去醫院做個B超看看，然后根據病情采用的中醫治療法。乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人體特殊的部位，吃藥藥效很難到達，只能起到暫時緩解疼痛的癥狀。指導意見：建議內外兼治

近年來發現最多的惡性腫瘤是乳房癌，其次是卵巢癌、宮頸癌及子宮內膜癌。女性每年做一次完整的婦科體檢，才能保證及早發現癌癥的跡象，及早治療。其中尤其要注意乳腺檢查。目前乳腺癌的早期診斷方法中，超聲診斷在提高乳腺癌的診斷正確率方面起著非常關鍵的作用。由于乳腺組織位置表淺，干擾因素少，十分適用于超聲檢查。而且應用超聲檢查乳腺組織，簡單易行，安全無創，無放射性，可重復檢查，患者易接受。——彩超能判斷腫塊是良性還是惡性1、判斷乳腺腫塊的形態。乳腺癌的腫塊在超聲顯示上往往邊界不清晰或形態不規則。2檢查鎖骨上和腋窩淋巴結情況。正常的情況下這兩個部位的淋巴結是不腫大的，如果發現乳腺腫塊，同時發現這兩個部位淋巴結腫大，又找不出其他造成淋巴結腫大的原因，就要懷疑乳腺腫塊可能是惡性的，而且可能有轉移。3、判斷腫塊內和周圍的血流情況。乳腺癌可產生腫瘤血管生成因子，刺激血管生成，在腫瘤內外形成豐富的血管網絡。彩超能發現在腫塊內或周圍有較多的血彩。

近年來，我國乳腺癌的發病率正逐年上升，已位居女性惡性腫瘤的第二位。乳腺癌的治療效果及預后，主要取決于對病變發現的早晚。因此，早期診斷乳腺癌是提高病人生存率的關鍵。乳腺組織位置表淺，干擾因素少，十分適用于超聲檢查。乳腺超聲檢查具有簡單易行、安全無創、可重復檢查的優勢，病人易接受。超聲顯像技術的日益完善，尤其是彩色多普勒超聲技術的出現，使乳腺腫塊的內部結構、大小、形態、邊緣、內部血管多少、血流分布情況，及其與周圍組織的關系等情況，都能被清晰地顯示出來。醫生可根據這些檢測出的數據，初步判斷腫塊的性質。簡而言之，但凡發現乳腺有腫塊者，均可通過彩超檢查以初步明確腫塊性質。注意：1.檢查當天宜穿“開衫”，以便檢查。2.檢查時，請躺在檢查床上，充分暴露乳房。3.醫生首先觀察病人的乳房和乳頭的外觀有無改變，并行乳房觸診，以了解腫塊的大小和部位