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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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老年人高血壓不宜多吃瓜子高血壓患者需要注意低鈉飲食即少鹽一些市售瓜子中添加大量調味料鹽的含量不容小覷如果是自制炒瓜子可以適量食用但老年人最好不要多食瓜子因瓜子易導致上火且瓜子中富含脂類物質多食對心血管降無益高血壓老年人可以多食能夠降低血壓的蔬菜如芹菜等且芹菜中含大量纖維能夠促進腸道蠕動減少便秘的可能性
2016-02-14 01:07
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