痘痘，即所謂青春痘，又或者叫痤瘡、粉刺，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發炎所引發的一種皮膚病。青春期時，體內的荷爾蒙會刺激毛發生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛發和皮脂腺因此堆積許多物質，使油脂和細菌附著，引發皮膚紅腫的反應。還有就是辣的東西盡量少吃最好別吃，因為我本身就是起痘痘專業戶這倆年不起了，飲食宜清淡，如果做不到，一定要多吃水果，多喝水。這樣有助于代謝，如果臉上已經起很多，一定要到皮膚科或是專門治痘痘的地方最好是中藥摸得買祛痘的，以免臉上的痘痘發炎。以上是對“痤瘡要怎么治療才好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

痤瘡是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因素相關首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。另外，要根據皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，并養成良好的洗護習慣，不要過分去除油脂而不進行保護，導致皮膚過于干燥，皮膚屏障功能受損，也會在一定程度上加重痤瘡

首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要好發于青春期的男性和女性，男性略多于女性

痤瘡俗稱青春痘，為慢性炎癥性毛囊皮脂腺疾病，好發于青春期的男性和女性，男性略多于女性，擠壓時還有波動感，黑頭粉刺可擠出頭部為黑色而其下部成白色半透明的脂栓。少食辛辣食品，多注意用臉衛生。