紅斑狼瘡在平時的生活中要對疾病不要恐懼、擔憂，精神上不要緊張，保持心情愉快，樹立和疾病作斗爭的信心。精神緊張或應激狀態可通過神經內分泌系統引起免疫系統紊亂促發或加重疾病。平時要避免日曬和紫外線的照射，對陽光敏感者尤應如此。盡量避免上午10點至下午4點日光強烈時外出，外出時應使用防曬霜，撐遮陽傘或戴帽，穿淺色長袖上衣和長褲。

紅斑狼瘡是一種很復雜的疾病，需要專門從事本病研究的醫生經過全面深入的了解患者的病情后，再結合每位患者的不同變化給予個體化治療，并不是千篇一律用一種統一的模式治療就能解決問題，同時還需要患者及家屬在飲食調護諸多方面共同配合，才能達到最佳治療效果，否則在療效及預后上將大折扣。一般來說，紅斑狼瘡的治療方法有以下幾種；1、非甾體類抗炎藥：如消炎痛、阿斯匹林、萘普生、芬必得等，這類藥主要于發熱、關節痛、肌痛、乏力等癥狀而無明顯臟器損害的患者，但因其對肝腎易造成損害，故對狼瘡性腎炎患者使用時應特別小心。2、抗瘧藥：并不是所有的抗瘧藥都可以治療紅斑狼瘡，這里主要指氯喹，羥基氯喹等。該類藥具有抗炎，免疫抑制作用，對人體具有光保護作用，可以緩解紅斑狼瘡患者的皮膚損害，對控制皮疹，并節癥狀，光敏感有一定的作用。是治療盤狀紅斑狼瘡的主藥。3、糖皮質激素類（簡稱：激素類）藥；盡管糖皮質激素長期應用不少副作用，但對大多數紅斑狼瘡患者來說，選擇此類藥物仍是最重要的治療方法，尤其對急性或暴發性狼瘡或有腎、心、腦、肺等主要臟器損害者更應適時、足量應用，其用藥原則是早期，足量，并持續用藥，早期用量大，隨病情好轉應逐漸減量。減量速度應根據病情恢復程度而定，多數患者一年以后能以5-15mg以下劑量維持。4、免疫抑制劑：此類藥常與糖皮質激素聯合應用，也可單獨使用，主要適用于狼瘡性腎炎，狼瘡肺，中樞神經系統受累的患者，對于撤減激素后疾病易復發，激素有效但用量過大出現毒性作用者也較為適宜。這類藥毒副作用較大，特別是引起骨髓抑制及肝腎功能損害，應用期間應定期檢查血常規及肝腎功能指標。此類藥目前常用的療效可靠的是環磷酰胺（CTX），其主要副作用是骨髓抑制、性腺萎縮、致畸胎等。目前尚有用其他免疫調節劑治療紅斑狼瘡的，如胸腺肽、轉移因子等，也有使用肝素治療狼瘡腎炎的報道。

紅斑狼瘡在進行治療的時，也不要忘記飲食的節制，系統性紅斑狼瘡患者為了能夠早日的康復，不能熱性食物如韭菜、蔥、辣椒、青椒、蒜等，紫云英、香菜、菇、芹菜、苜蓿能引起光敏感、面部紅斑、皮疹，所以紅斑狼瘡患者不宜食用。要多食含有維生素的食物，平時除藥物補鈣外，還應多食一些含鈣的食物。不要吸煙喝酒，也不要用藥酒補酒。祝健康！

病情分析：紅斑狼瘡患者日常注意事項對病情有一定影響，平時建議注意以下方面：1.保持良好的精神狀態，堅持合理的中西醫結合正規治療，嚴格按醫囑用藥，嚴格切勿自行撤停藥物，以免病情出現反跳或復發。2.生活規律，盡量避免受涼、感冒、感染、創傷、過于勞累、情緒波動等不利因素影響，一旦出現感冒、感染應及時有效治療，防止誘發病情活動。3.飲食宜清淡，營養要全面，關于飲食詳細情況，可以閱讀：紅斑狼瘡患者的飲食禁忌紅斑狼瘡可以吃什么紅斑狼瘡患者不能吃什么希望對你有所幫助4.有皮疹者盡量避免日曬，勿用染發劑，慎用化妝品。5.復方新諾明等磺胺類藥物，青霉素等抗菌素易誘發病情活動；慶大霉素，卡那霉素等容易損害腎臟；動物類中藥致敏性較強，補益類中藥和保健品對免疫功能有影響等，均宜慎用。6.病情不穩定時，避免懷孕，慎用口服避孕藥。

你好！紅斑狼瘡在進行治療的時，也不要忘記飲食的節制，系統性紅斑狼瘡患者為了能夠早日的康復，不能熱性食物如韭菜、蔥、辣椒、青椒、蒜等，紫云英、香菜、菇、芹菜、苜蓿能引起光敏感、面部紅斑、皮疹，所以紅斑狼瘡患者不宜食用。要多食含有維生素的食物，平時除藥物補鈣外，還應多食一些含鈣的食物。不要吸煙喝酒，也不要用藥酒補酒。祝健康！