健康指導：你好！根據你的情況，可能是身體免疫力降低引起的，建議日常飲食要加強營養，多吃新鮮的蔬菜水果（富含維生素有利于提高身體的免疫力）、瘦肉、蛋類、奶及奶制品、豆類制品等食物，每天吃點堅果，多喝白開水。

您的情況還是體虛引起的，您還是需要慢慢調養的，平時需要注意提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，祝您身體健康！

健康指導：你好，是否近期有心情不愉快，睡眠不足或者三餐飲食不規律的現象，都會影響身體的免疫功能，建議您多喝水，促進身體的排毒和代謝，保持規律的飲食，和通暢的大便，多食用些蘋果，可以有效的提高身體的免疫力預防感冒，每日早晨飲食生姜紅糖水

您好，患者近期經常感冒，一般為自身抵抗力較弱、感冒未治療徹底有關，可以適當通過飲食調節、加強運動，逐漸改善恢復。患者經常感冒，平時注意合理的飲食營養，避免偏食，注意營養均衡，多吃富含維生素的蔬菜水果，適當運動，保持心情舒暢，增強自身抵抗力，會恢復好轉。

你好，根據你的描述情況來看你現在的情況可能是由于免疫力低下導致的經常感冒癥狀。這種情況建議服用匹多莫德口服溶液來治療，平時多喝些溫開水，加強飲食營養，吃些易消化的食物，多吃些新鮮水果蔬菜，避免一些辛辣、刺激性的食物，多曬太陽，適當加強鍛煉增強體質和抵抗力。祝您身體健康。