你好，你可以服用降壓藥來降低血壓，降壓藥有很多種，要根據你的情況而定，另外可以通過生活調理來控制。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫。

您的情況建議中草藥來調理，使用白術30克，黨參20克，茯苓20克，澤瀉20克，牛膝15克。水煎，去渣，分兩次服，每日1劑。

關鍵的問題是檢查確診導致高血壓的病因才可以的

需要核實幾個問題：年齡,有無家族史,血脂及其生活習慣,是何種高血壓原發還是繼發,到何種程度,了解后才能針對性治療

高血壓的穩定維持主要在于按時堅持服藥和日常生活的規律性，兩者是相輔相成的，對血壓的平穩起到很好的作用高血壓最常見的原因是遺傳，后天的原因多是與飲食生活習慣相關，飲食清淡宜消化（尤其忌咸），肉類盡量減少食用，營養均衡，適當鍛煉身體，避免生活工作壓力過大，保持心情舒暢，生活規律穩定，度血壓的穩定和身體的健康起到很好的作用醫生詢問：請問平時有無按時服藥