運動加營養的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面說的做，你再長高3厘米的夢想就會成真，你的身材也會更修長。建議、多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶真的很好的，還要多做運動，牛奶含豐富鈣質，。以上是對“我女兒四歲多，身高98cm。比同齡的孩子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

去醫院檢查孩子是否有貧血、缺乏微量元素等情況你要給你的女兒補充充足的營養，而且多多運動，多補充一些維生素。應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物

身高遺傳占一定的因素，但是不是全部，有助于長高的運動：球類運動；芭蕾、伸展體操；游泳、慢跑；跳繩、跳高等全身性運動人長高全在夜間10點以后，這主要是人在入睡后才能產生生長激素，深睡一小時以后逐漸進入高峰，一般以22時至凌晨1時為分泌的高峰期，睡眠中生長激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生長發育過程中極為重要。

影響身高的因素很多（1）充足的營養能促進骨骼的生長。蛋白質是長身體的最佳"建筑材料"。青少年每天大約需要蛋白質100克，比成年人多20克。鈣是骨骼生長的關鍵性物質，少年每天需要800-1200毫克。因此，少女每天應該吃一定的魚、肉、蛋、乳類和豆制品等含蛋白質豐富的食物，還要多吃些含鉬的食物，如豆類、綠葉蔬菜、骨頭湯等。另外，還可以吃些促進身體長高的各類強化食品。（2）體育運動是促進骨骼生長的重要因素。因為體育鍛煉能加強全身的血液循環，使骺端軟骨細胞得到充足的營養，加速骺端軟骨細胞的增殖、骨化，使骨生長迅速，人體長高。據研究，同齡同性別的青少年，經常參加體育鍛煉的比很少活動的身材要高4-10厘米。（3）要預防傷病。青少年受傷或生病，應該積極治療，盡快治愈，否則會影響身體長高。（4）樂觀健康的情緒，對身體的長高也是十分重要的。有的少年女性，性格孤僻，心胸不寬闊，遇到不愉快的事長期憂慮、煩悶、苦惱，甚至不能自拔，這樣會引起內分泌失調，使生長發育不良，影響身體長高。（5）充足的睡眠對身體長高也有重要意義。一般情況下，少年應該保證每天9小時的睡眠時間，不應該長期"開夜車"，否則影響身體長高建議您多誘導她參加一些運動加強營養充足的睡眠

您好，根據您的所述，您的寶寶身高稍矮，可能是營養不良導致的。您好，小孩子的發育有點早有點晚些，建議您不要過于擔心，平時注意寶寶的飲食情況，盡量進食均衡，營養豐富。希望我的回復能幫到您，請您及時支持我的建議，如有任何疑問可以再次追問，祝您的寶寶健康成長。