做哪些運(yùn)動能緩解腰間盤突出壓迫神經(jīng)根引起...
做哪些運(yùn)動能緩解腰間盤突出壓迫神經(jīng)根引起？做哪些運(yùn)動能緩解腰間盤突出壓迫神經(jīng)根引起的雙腿兩側(cè)連臀引起的疼痛。吃藥貼膏藥在家做哪些運(yùn)動可緩解腰間盤突出壓迫神經(jīng)根引起的雙腿側(cè)連臀引起的疼痛
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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病例分析:做哪些運(yùn)動能緩解腰間盤突出壓迫神經(jīng)根引起？恰恰相反，腰椎間盤突出癥必須限制腰部活動，不能做運(yùn)動，不能負(fù)重，不能彎腰，不能扭腰，不能側(cè)腰。否則突出會越來越重。意見建議:戴腰圍、限制腰部運(yùn)動。
2016-01-31 10:41
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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腰椎間盤突出一般先保守治療，通過休息、牽引、應(yīng)用止痛、減輕神經(jīng)根水腫、營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療大多可治愈。如果保守治療無效，建議手術(shù)治療。平時不要穿帶跟的鞋，可睡硬板床，避免高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動和過度運(yùn)動腰椎間盤突出癥主要是過度勞累,氣血瘀滯等因素造成的，建議保守治療為主的，如針灸,按摩,外敷膏藥,理療,藥物等等治療,注意休息，避免過度勞累，睡覺睡硬幣床
2016-01-31 00:28
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