如果你腰疼的同時(shí)伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話(huà)，那基本可以確定為腰椎間盤(pán)突出，建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤(pán)突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生；對(duì)網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)療效甚佳。可如果腿部沒(méi)癥狀出現(xiàn)的話(huà)，那就是腰肌問(wèn)題所引起，建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐）治療，很快就好。但從你的癥狀看，好像屬于后者，當(dāng)然了，這只是我的判斷。祝你好運(yùn)！！！

你好！首先祝你早日恢復(fù)健康！我來(lái)給你談?wù)劇把倒琴|(zhì)增生”。腰椎骨質(zhì)增生是中老年人的常見(jiàn)病。其發(fā)病原因與關(guān)節(jié)長(zhǎng)期、慢性的磨損，過(guò)重的勞動(dòng)及過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)，即局部異常的受力，內(nèi)分泌(性激素水平)的變化，體內(nèi)鈣的缺乏，風(fēng)寒濕邪，外傷等有關(guān)系。預(yù)防治療腰椎骨質(zhì)增生方法較多，下面介紹幾則治療腰椎骨質(zhì)增生的方法：1）防止發(fā)作要防止風(fēng)寒，潮濕的侵襲；在任何活動(dòng)中都應(yīng)采用正確的姿勢(shì)，防止過(guò)勞；避免重體力勞動(dòng)及劇烈運(yùn)動(dòng)。使用硬板軟墊床；飲食有節(jié)，使用腰圍；加強(qiáng)鍛煉。2）藥導(dǎo)(藥離子導(dǎo)入)利用骨質(zhì)增生電療機(jī)，在正負(fù)電場(chǎng)的作用下，將復(fù)方中藥離子通過(guò)汗腺垂直進(jìn)入病變部位，形成：“離子堆”經(jīng)過(guò)軟組織充分吸收，達(dá)到活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)、抗炎鎮(zhèn)痛，抑制骨質(zhì)增生的目的。3）針灸選阿是穴、夾脊為主，配合腎俞穴、環(huán)跳、大腸俞、委中、承山、陽(yáng)陵泉、昆侖、絕骨、足三里等穴，針上可加灸，1日1次，10次為一療程。4）按摩注意按摩手法不宜過(guò)重；應(yīng)與其它治療方法(如針灸、理療、體育鍛煉等)綜合應(yīng)用；還應(yīng)堅(jiān)持一段時(shí)間，不可半途而廢。5）中成藥選六味地黃丸、壯腰健腎丸、腰痛丸、壯骨關(guān)節(jié)丸、大活絡(luò)丸、益腎蠲痹丸、風(fēng)濕液、骨刺消痛液、國(guó)公酒等中成藥及獨(dú)活寄生湯、復(fù)元活血湯、四妙散、田七粉等口服；選紅花油、黑鬼油、跌打萬(wàn)花油、麝香風(fēng)濕油、骨友靈擦劑、骨質(zhì)靈擦劑等外擦；選傷濕止痛膏、麝香壯骨膏、奇正消痛貼等。根據(jù)病情隨選1--3種藥。6）牽引。7）藥膳秘方①取狗骨頭150克，砸碎炒黃浸白酒500毫升，3日后用酒擦患處(最好帶吃此酒一盅)，1日3次，需用半月可愈②用活蚯蚓數(shù)條，加白糖適量，使其化為粘液，涂抹患處，覆以干凈白紙，紙外再包白布，用暖水袋加熱至適量溫度，反復(fù)加熱，直至粘液燙干為止。每天2次。此方治療骨質(zhì)增生療效較佳。③取老陳醋(山西或鎮(zhèn)江)1瓶，用醋搓患處，搓熱后(越熱越好)用一光滑平坦的東西(瓶底也行)慢慢拍打骨刺處，這樣1日反復(fù)幾次，1瓶醋用不完就會(huì)好。④用雞腳250克，桑枝15克。入煲燉煮，煲1小時(shí)左右即可食用。每次將雞腳和湯全部吃完。入煲時(shí)，放水以能一次全部吃光為宜。數(shù)次后癥狀可明顯改觀。⑤取川芎末6--9克，老陳醋(山西或鎮(zhèn)江)適量，藥用凡士林少許。藥末加山西老陳醋調(diào)成糊狀，然后混入少許藥用凡士林調(diào)勻。隨即將配好的藥膏涂抹在患者增生部位，涂好后蓋上1層塑料紙?jiān)儋N上紗布，用寬膠布將紗布四周固封。2天換藥1次，10次為1療程。⑥用百合50克，肉桂、白芷各20克，白糖3匙。將肉桂、白芷、百合分別洗凈，先將肉桂、白芷置鍋中，加清水500毫升，急火煮開(kāi)5分鐘，改文火煮30分鐘，去渣取汁。將汁加入百合，再加清水500毫升，加白糖，急火煮開(kāi)5分鐘，文火煮30分鐘，分次飲服。⑦取麻雀5只，杞子20克，姜、蔥、黃酒、精鹽。將杞子洗凈，麻雀去皮毛、頭、爪及內(nèi)臟，置人鍋中，加清水1000毫升，急火煮開(kāi)去浮沫，再加姜、蔥、酒、精鹽。急火煮開(kāi)5分鐘，改文火煮30分鐘，即可分次食用。　　⑧用海帶500克。海帶洗凈涼干，切碎，開(kāi)水沖泡代茶飲用，每次5克，每日1--2次。愛(ài)心提示：以上介紹用方，請(qǐng)務(wù)必咨詢(xún)當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)醫(yī)院，結(jié)合自身生理特點(diǎn)和不同的病理變化，辨證選擇使用。回答如果滿(mǎn)意，請(qǐng)不要辜負(fù)我的一片好意，及時(shí)點(diǎn)擊“采納為答案”。

如果你腰疼的同時(shí)伴有腿部麻脹或疼痛癥狀的話(huà)，那基本可以確定為腰椎間盤(pán)突出。建議按摩、推拿、拉罐(不是拔罐)治療，無(wú)效的話(huà)，建議去醫(yī)院就診。

你好!考慮是腰扭傷引起的癥狀,建議做針灸推拿治療.

對(duì)于腰椎骨質(zhì)增生的治療方法的問(wèn)題你一定要重視，你提到腰椎骨質(zhì)增生的治療方法為你解答如下。腰椎骨質(zhì)增生的好發(fā)部位，以腰三、腰四最為常見(jiàn)。臨床上常出現(xiàn)腰椎及腰部軟組織酸痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經(jīng)根受壓，可引起相應(yīng)的癥狀，出現(xiàn)局部疼痛、發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻木等。如壓迫坐骨神經(jīng)可引起坐骨神經(jīng)炎，出現(xiàn)患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整個(gè)下肢放射。1,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西.2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.3,避寒保暖,戒煙控酒.4,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長(zhǎng)途開(kāi)車(chē),長(zhǎng)途旅游需坐臥鋪等.