老人腹股溝斜疝怎樣有效預防？
今天得知鄰居家的林爺爺患了老人腹股溝斜疝，有點驚訝，因為一直以來都覺得這個老人家的身體素質特別好，聽說這種病是老年人的常見病，所以擔心爺爺，想知道這種病要如何預防請問老人腹股溝斜疝要如何預防？
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回答4
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陳功 主任醫師
中山大學腫瘤防治中心
三級甲等
結直腸科
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老人腹股溝斜疝的預防，主要在于加強腹部肌肉鍛煉、控制慢性疾病、保持良好生活習慣、避免腹壓增高、定期體檢等。 1.加強腹部肌肉鍛煉：可通過適度的仰臥起坐、平板支撐等運動增強腹部肌肉力量。 2.控制慢性疾病：如慢性咳嗽、前列腺增生等，積極治療，減少對腹部的壓力。 3.保持良好生活習慣：戒煙限酒，避免過度勞累，保證充足睡眠。 4.避免腹壓增高：如避免用力排便，搬重物時要注意姿勢和力度。 5.定期體檢：及時發現潛在問題，早期干預。 總之，預防老人腹股溝斜疝需要從多方面入手，長期堅持。同時，若發現腹股溝區有腫塊或不適，應及時就醫檢查。
2025-04-02 04:27
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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腹股溝斜疝的發生與機體腹壁薄弱有關，也可能由便秘，長期咳嗽，腹水這些因素誘發預防的話目前能做的就是不要長期便秘，咳嗽，不做劇烈增加腹壓的運動，比如搬重物
2016-01-31 12:02
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，預防要從多方面：戒煙：吸煙不僅可引起慢性咳嗽，導致腹內壓升高，而且可抑制膠原纖維的合成，促進腹肌退行性變，是老年疝的重要誘發因素之一因此老年人最好不吸煙或減少吸煙量。保持大便通暢：便秘是導致腹壓增加的重要原因之一，故保持大便通暢是預防疝的有效方法。老年人應多食蔬菜水果定量飲水，養成定時排便的習慣等。積極預防和治療促使腹內壓增高的疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫前列腺肥大等。
2016-01-31 09:53
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好預防要從多方面：戒煙：吸煙不僅可引起慢性咳嗽導致腹內壓升高而且可抑制膠原纖維的合成促進腹肌退行性變是老年疝的重要誘發因素之一因此老年人最好不吸煙或減少吸煙量保持大便通暢：便秘是導致腹壓增加的重要原因之一故保持大便通暢是預防疝的有效方法老年人應多食蔬菜水果定量飲水養成定時排便的習慣等積極預防和治療促使腹內壓增高的疾病如慢性支氣管炎、肺氣腫前列腺肥大等
2016-01-30 22:08
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