你好，梳洗頭發(fā)總是掉發(fā)，另外還有就是失眠的情況，這種情況很有可能是腎虛的情況，心火獨(dú)亢于上，腎陰不能上濟(jì)于心，出現(xiàn)心腎不交的情況，所以會(huì)出現(xiàn)失眠。對(duì)于你現(xiàn)在的情況，現(xiàn)在首先還是建議你進(jìn)一步進(jìn)行檢查，可以看看中醫(yī)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行改善。

你好,不排除腎陰虛引起的，腎陰虛表現(xiàn)為:腰膝酸軟,五心煩熱,頭暈耳鳴,失眠健忘,脫發(fā)，盜汗,舌紅少苔,脈細(xì)等表現(xiàn).可用六味地黃丸治療;建議少吃油炸、辛辣及甜食。不要將洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上。洗發(fā)時(shí)水不要過熱或過冷，用溫水洗發(fā)。

你好，媳婦總是失眠，屬于神經(jīng)衰弱癥，可以口服氯硝西泮片等鎮(zhèn)靜藥物，但是，必須在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用，配合副作用比較小的中成藥物治療，如安神補(bǔ)腦液,參芪五味子膠囊等，注意勞逸結(jié)合，禁忌辛辣食物。具體檢查治療由當(dāng)?shù)蒯t(yī)生根據(jù)患者具體情況決定.

　腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟，兩腿無力，心煩易怒，還會(huì)有以下諸癥：眩暈耳鳴、形體消瘦、失眠多夢(mèng)、顴紅潮熱、盜汗、咽干、男子陽痿或陽強(qiáng)不倒、性欲亢進(jìn)，遺精早泄，婦女經(jīng)少、經(jīng)閉、崩漏、不孕、尿短赤黃。是出現(xiàn)了腎陰虛的癥狀，補(bǔ)腎陰虛的藥物有何首烏、熟地黃、龜甲膠、女貞子、黃精、墨旱蓮、枸杞子、石斛、玉竹、山茱萸、西洋參等。

你好：可能存在氣血虧損或內(nèi)分泌代謝調(diào)節(jié)紊亂合并腎虛的情況，這種情況與情緒緊張、過度勞累、氣血虧損都有一定關(guān)系,應(yīng)注意飲食及睡眠的規(guī)范性，注意保持心情舒暢，注意補(bǔ)充維生素及鈣劑，睡前用熱水泡泡手腳促進(jìn)血液循環(huán)即可，最好配合針灸及食補(bǔ)、中醫(yī)中藥、足浴或藥浴調(diào)理。應(yīng)注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規(guī)律作息、暢情致放松心情、勿過度勞累、補(bǔ)充維生素、微量元素及鈣劑，禁忌辛辣生冷飲食、適當(dāng)適度鍛煉、多曬太陽、飲食可以溫粥、軟和易消化食物為主，提高免疫力、遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境及煙酒刺激、保持良好心態(tài)、避免情緒緊張，注意飲食及睡眠的規(guī)范性。