打呼嚕有多年打呼嚕的情況，聲音很大，試過...
2016-01-30 11:37
點擊掃描二維碼更精彩
打呼嚕有多年打呼嚕的情況，聲音很大，試過？有多年打呼嚕的情況，聲音很大，試過很多方法，沒有在醫院動手術，怕有后遺癥，請問怎么辦？。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
打呼嚕可以采取調整睡姿而發生好轉的。睡覺的時候要注意：1.枕頭也不要過高，過高了會導致呼吸道狹窄，使呼吸不順暢，從而引發打呼嚕。2.還有枕頭不要只枕一個頭，睡覺的時候要使頸部和肩部都枕著枕頭，使呼吸道平順，這樣才會有個好覺睡。3.在側睡的時候不要壓著胸部，以避免影響正常呼吸。
2016-01-30 17:08
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
