打呼嚕聲音大且近兩年未治療，可能由多種原因引起，如肥胖、腺樣體肥大、睡眠姿勢不當、鼻部疾病、咽部疾病等。 1.肥胖：體重超標會導致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起呼嚕聲大。應控制飲食，增加運動量，減輕體重。 2.腺樣體肥大：腺樣體增生會阻塞氣道。嚴重時可能需要手術切除。 3.睡眠姿勢不當：仰臥時舌頭后墜易阻塞氣道。可嘗試側臥睡眠。 4.鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎導致鼻腔通氣不暢。需針對病因治療，如使用鼻用糖皮質激素等藥物。 5.咽部疾病：扁桃體肥大、咽部肌肉松弛等。必要時可能要進行相應的手術治療。 打呼嚕聲音大影響睡眠質量和身體健康，應重視并及時就醫，明確原因后采取合適的治療方法。

你好，女性會因為氣血流通不暢、月經不調、痛經等損傷自己身體健康的疾病，或者呼吸道不暢通而引起打呼嚕打呼嚕證明身體勞累或者不適，會使女性提早進入更年期。建議好好休息，放松精神，給自己的生活減壓。注意營養的飲食搭配。

有打鼾癥狀應該去五官科做個詳細的檢查。您這情況多是鼻部疾病或是扁桃體肥大引起的，注意飲食上少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油條、炸糕、辣椒、大蒜等。藥物上推薦使用紅草止鼾顆粒，另外，睡覺的時候采取右側位，也是防止打鼾的一個好辦法。

您好，引起打呼嚕的原因很多，建議檢查清楚，針對性治療。打呼嚕一般注意是否是有鼻中隔偏曲，鼻息肉，扁桃體肥大，咽部松弛，或者舌體肥大，舌跟后墜等問題。建議你去看看五官科醫生檢查看看，注意打呼嚕有可能導致呼吸暫停，必要時手術治療啊。另外注意睡覺采取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶，咖啡，也不要服用鎮靜劑，安眠藥以及抗過敏藥物，可在一定程度上減輕的。祝您早日擺脫打呼嚕的困擾！

打鼾的原因有很多，如發胖、疲勞、不規律飲食等，一般超過60DB就是一種病態的表現，就需要及時去醫院接受治療。可以到優品商城看看那里的止鼾器效果不錯。