疝氣微創手術后，飲食需注意營養均衡、易消化、避免刺激性食物等。包括選擇合適的主食、攝入優質蛋白、補充維生素和礦物質、控制脂肪攝入、注意飲食衛生等。 1.選擇合適的主食：應以米粥、面條等容易消化的食物為主，為身體提供能量。 2.攝入優質蛋白：如魚肉、雞肉、蛋類，有助于傷口愈合和身體恢復。 3.補充維生素和礦物質：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、橙子，增強免疫力。 4.控制脂肪攝入：避免食用過多油膩食物，如油炸食品，減輕腸胃負擔。 5.注意飲食衛生：保證食物新鮮、干凈，防止腸道感染。 6.多喝水：促進新陳代謝，防止便秘。 總之，疝氣微創手術后的飲食調整對康復至關重要，要遵循上述原則，保持良好的飲食習慣，促進身體盡快恢復。

疝氣手術后需要注意避免增加腹壓增高的因素。如咳嗽，便秘，桃重擔，久蹲，打噴嚏等以免導致腹壁薄弱處突出，反復復發等可能。術后應適當臥床休息，傷口處可以使用鹽沙袋適當壓迫處理。平時生活應該注意飲食宜清淡有營養,多吃新鮮水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水魚類.宜食含優質蛋白質的食物,但不宜過多.宜補充微量元素及維生素。不要吃辛辣燥火油膩等刺激性食物，保持大小便通暢。

飲食要清淡易消化，預防便秘，適當下床活動，不要吃辛辣食物，不要用力咳嗽，飲食不用大補，祝你好運！

根據你的描述你上述情況屬于疝氣的問題，你存在上述疾病的話，那么也不需要太緊張了，完全可以放寬心態對待，上述手術的話，屬于小手術，很安全

疝氣手術是臨床常見的小手術，不要太擔心，情緒放松不要過于緊張，手術后注意避免過于油膩，飲食要清淡。手術后前幾天根據個人狀況調節飲食，以流質和半流質食物為主，多吃富含高蛋白的食物有利傷口的恢復。補充多種維生素，多吃新鮮蔬菜和水果。還有要注意不要感冒，避免咳嗽，便秘等引起腹壓增高的因素