你好，從你的描述來看,考慮是正常的早孕反映，建議清淡飲食，少食多餐，可以測量血壓看看是否有低血壓的情況。用增加攝入的次數來彌補量的不足,以保證身體活動所必需的熱量,空腹更易引起惡心,所以,每2-3小時及睡前以食少量零食為宜,起床前先吃1-2片面包或餅干,喝點熱牛奶,可在一定程度上抑制晨吐.

您好：上述的情況一般多見于腸道功能紊亂的表現，主要是與飲食及生活習慣、個人體質等因素有關系。建議你最好是到醫院去找中醫師開些中藥調理看。再者就是近期的話不要吃酸辣及刺激性食物、禁煙酒、多喝水及保持心情舒暢等。

吃些烤面包干、饅頭干、餅干等食品，然后躺半小時左右，再慢慢起床，可有效地防止嘔吐。水分補充對孕婦很重要，不要怕吐，吐了以后再喝，反復幾次就不會再吐了。飲料里還可加少許食鹽，以防嘔吐造成低鈉現象。晚上孕吐反應較輕，食量適當增加，必要時，睡前可再加一餐，以滿足孕婦與胎兒的營養需要?？梢猿孕┥介?、柑橘、楊梅等水果及其制品。如反應劇烈，可請醫生治療，可服維生素B。

懷孕后會有輕微的胃腸道的反映，這個是正常的，平時可以注意保暖，少吃多餐，重在養，不在治，粥可以很好的養胃，建議多吃粥，營養豐富又容易吸收。如果疼痛厲害，建議您還是到醫院做個檢查請醫生幫您看一下胃部的情況，在醫生的指導下做處理。,

早孕反應是指在妊娠早期（停經六周左右），孕婦體內絨毛膜促性腺激素（ＨＣＧ）增多，胃酸分泌減少及胃排空時間延長，導致頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應。以上是對“懷孕沒胃口，吃什么好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！