這個年齡得高血壓是很正常的，既然得了高血壓就要堅持降壓降壓藥是要堅持服用的，可以服用硝苯地平緩釋片，另外飲食要清淡，多吃蔬菜瓜果，避免情緒緊張，可以經常按揉曲池，三陰交，足三里等穴位，對于降壓也有不錯的效果

您好，首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動。如果有高血脂必須同時治療啊。這些都需要注意啊，否則降壓效果不好。在當地醫生指導下選擇降壓藥。效果不好的高血壓需要聯合使用降壓藥。所以還是需要正規看醫生，醫生親自看看，根據具體情況給降壓的藥。

您好，這個年齡出現高血壓的話，應該積極的給與降壓的藥物治療的對于您這個情況，藥物治療的話，可以選擇施慧達的

高血壓的話是會導致一系列的心血管疾病的，嚴重的話是會導致腦出血的,飲食的話主要是低鹽飲食，嚴密監測血壓一般食療的話經常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，綠豆，西紅柿等食物,可降低血壓，中藥治療的話可以選擇漢防己，鉤藤，葛根，羅布麻