首頁>即問即答 > 內科 > 內分泌科 > 我今年18...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            我今年18周歲,174cm,體重只有53...

            我今年18周歲,174cm,體重只有53?我今年18周歲,174cm,體重只有53kg,這么瘦,可以長胖嗎??。

            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              肖起濤 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              男孩因為雄激素的原因,體內的基礎代謝率高,所以,會顯瘦。你這樣的情況在以后就會長胖的,是沒有什么問題的。注意多吃蛋白質,注意營養,還要注意鍛煉。

              2016-01-31 03:05
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              通過合理的飲食和鍛煉是可以增加體重的增胖的生活守則及飲食守則:1.別吃辛辣的食物2.盡量避免油炸類食物3.煙、酒、咖啡要限量4.細嚼慢咽5.不熬夜..睡眠要充足6.堅持每周運動3次、每次30分鐘7.多樣化的休閑活動、多接近大自然

              2016-01-30 18:24
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李希弘 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              如果身體沒有疾病的話當然可以長胖啊每天可以加餐,吃4-5頓飯,沒必要多吃,但要注意營養,多吃些含蛋白較多的食物,如奶類,肉類或雞蛋都可以啊

              2016-01-30 12:26
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張樹立 主治醫師

              東平保法綜合醫院

              其他

              內科

              您的體重偏瘦,如果沒有其他的癥狀,屬于正常啊您可以采用少吃,多餐的方法增加體重。如果是平時吃的較多,運動量也少的話最好是到醫院檢查一下

              2016-01-30 10:32
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張俊相 住院醫師

              威縣婦女兒童醫院

              二級甲等

              外科

              你好,瘦的人主要是腸胃吸收不好,消化吸收功能差一些,通過我多年的增肥經驗,早餐是最重要的瘦的人要少食多餐,一天最少4頓飯,其中以早餐為最重要,早餐不僅要多吃,還要吃的好,吃的有營養,我以前就是經常睡懶覺不吃早餐,總想著在其他時候多吃點補回來,其實這是錯誤的,這樣怎么也增不上去,后來我天天把早餐吃的很豐盛,加上晚上9點后我會吃些面食類食物加餐,不出1個月我就增了將近10斤。所以增肥你要注意2個,一個是早餐,一個是多餐希望幫到您

              2016-01-30 06:06
            專家咨詢 更多>
            張新亮

            張新亮 / 副主任醫師

            擅長:甲亢、甲減、橋本、甲狀腺結節、囊腫、腫大、腺瘤等甲狀腺疾病治療,尤其擅長結節、囊腫、腫大、腺瘤等占位性疾病的外科治療。精通傳統開刀及甲狀腺微波消融技術。

            預約掛號
            高偉

            高偉 / 主治醫師

            擅長:超聲醫學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

            預約掛號
            張杰

            張杰 / 主治醫師

            擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結節、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 国产一区二区三精品久久久无广告| 无码一区二区三区| 国产一区二区三区在线观看免费| 香蕉免费一区二区三区| 亚洲国产系列一区二区三区| 日韩有码一区二区| 一区二区三区影院| 亚洲av色香蕉一区二区三区 | 久99精品视频在线观看婷亚洲片国产一区一级在线 | 无码人妻精品一区二区三区99性 | 不卡一区二区在线| 日韩一区二区视频在线观看| 一区二区三区四区在线播放| 久久er99热精品一区二区| 日本韩国黄色一区二区三区| 中文字幕AV无码一区二区三区| 国产91一区二区在线播放不卡| 精品女同一区二区三区免费站| 日本不卡一区二区三区| 久久一区二区三区99| 国产精久久一区二区三区| 国产一区二区三区在线观看影院| 一本一道波多野结衣一区| 亚洲综合在线成人一区| 亚洲一区二区三区久久| 精品无码AV一区二区三区不卡 | 精品亚洲av无码一区二区柚蜜| 亚洲一区二区三区夜色| 无码乱码av天堂一区二区| 交换国产精品视频一区| 在线电影一区二区| 高清一区二区三区| 国产成人一区二区三区视频免费 | 亚洲一区动漫卡通在线播放| 亚洲国产精品自在线一区二区| 国产成人久久精品一区二区三区 | 国产福利无码一区在线| 无码精品蜜桃一区二区三区WW| 久久精品中文字幕一区| 无码免费一区二区三区免费播放| 91video国产一区|