乳腺增生怎么進行預防？
2016-01-30 01:00
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我的一個大學同學患有乳腺增生，她的媽媽也是這種病，就是摸上去乳房里面有好幾個散在的腫塊，圓圓的，每當月經來臨之前總是會脹痛，我想幫她咨詢一下這個病的日常護理內容。
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你同學患有乳腺增生。你好，保持舒暢的心情、樂觀的情緒。改變飲食結構，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。生活規律、勞逸結合，保持和諧的性生活。調節內分泌可以對乳腺增生的預防起到一定作用。
2016-01-30 21:53
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好，一定要生活規律、勞逸結合，保持和諧的性生活。調節內分泌可以對乳腺增生的預防起到一定作用。多運動，防止肥胖提高免疫力。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品或食品。避免人流，堅持哺乳，能防患于未然。自我檢查和定期復查
2016-01-30 10:38
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好，一定要生活規律、勞逸結合，保持和諧的性生活。調節內分泌可以對乳腺增生的預防起到一定作用。多運動，防止肥胖提高免疫力。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品或食品。避免人流，堅持哺乳，能防患于未然。自我檢查和定期復查。
2016-01-30 07:11
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