你好，視網膜脫離是沒辦法預防的，如果從食物上來說，可以多吃些含維生素A的食物1提問者對于答案的評價：

您好,做好預防工作主要做到以下幾點：1.用眼不易過度疲勞.2.不提重物.3.不做劇烈活動.4.預防近視眼的發生.5.如患近視眼的病人應定期到醫院檢查,尤其是眼底不好的近視眼患者.6.防止眼外傷.視膜網脫離的治療7.網脫輕者,臥床何處幾日,注意臥位,多吃水果,蔬菜,清淡飲食,不嚼硬東西,保持大便通暢,網脫有的可復位.8.網脫重者,必須手術治療,越早越好,只要發現上述網脫的癥狀,就應即刻到醫院檢查,診治.

您好，您現在這種情況應該可以確定是視網膜脫離，視網膜脫離是指視網膜神經上皮層與色素上皮層之間的分離，目前大多需要手術治療，一般視網膜脫離范圍越小、裂孔數越少、裂孔面積越小、玻璃體膜形成程度越輕，手術成功率也越大

視網膜脫落術后應增加粗纖維食物的攝入量，多吃新鮮蔬菜、水果及適量的豬肝、羊肝忌吸煙，禁飲酒，少吃或不吃刺激性食物，如辣椒等。

用眼不宜過度疲勞。少提重物。預防近視眼的發生。少做劇烈活動。.患近視眼的病人應定期到醫院檢查，尤其是眼底不好的近視眼患者。防止眼外傷。