您好，您描述的情況，考慮長期不容易長胖，是因為脾胃虛弱，脾胃不和導致的，這樣的情況，建議您可服用平胃散加減調理，促進脾胃強健，營養吸收。建議清淡飲食，避免辛辣刺激生冷油膩食物和不消化食物，三餐規律。

建議檢查是否是有甲亢，寄生蟲等,另外要注意休息和高熱量飲食和多吃肥肉等.當然勞累和焦慮或其他原因導致的食欲低下也可能長不胖。而且胖瘦本身也有個體差異。如果檢查沒有問題，本身沒有其他異常就不要擔心。有的人體格就是這樣的。注意保證休息時間和質量，還應該多吃熱量高的食物就應該慢慢會好轉的。醫生詢問：

消化功能差,應該平時多鍛煉自身體

健康指導：這種情況跟你的生活習慣的改變有很大的關系的，首先健康的飲食方式就需要飲食規律，一日三餐或者是少食多餐的你飲食原則都需要定時的攝入食物以滿足人體的生命活動所需要的各類營養素。