淋巴水腫患者通常可以吃紅棗和枸杞，但需適量。紅棗和枸杞具有一定的營養價值，不過，食用時也有一些需要注意的地方，如個人體質、食用量等。 1. 營養成分：紅棗富含維生素 C、維生素 P、礦物質等；枸杞含有枸杞多糖、胡蘿卜素等。這些成分對身體有益。 2. 中醫理論：從中醫角度看，紅棗有補中益氣、養血安神的作用；枸杞能滋補肝腎、益精明目。 3. 食用量：雖然有益，但不宜過量食用，以免增加消化負擔。 4. 個體差異：部分患者可能對紅棗或枸杞過敏，若食用后出現不適，應停止食用。 5. 病情考量：如果患者同時伴有其他疾病，如糖尿病，需控制紅棗的攝入量，因其含糖量較高。 總之，淋巴水腫患者可以適當食用紅棗和枸杞，但要結合自身情況，如有疑慮，可咨詢醫生或營養師。

淋巴水腫不宜多吃紅棗和枸杞原因說明，傳統醫學認為，水腫患者，多因痰飲內停，脾失健運，飲食上應以健脾理氣，滋補肺腎為主，可以常吃，綠豆，紅豆，薏米仁，薺菜，蓮子肉，扁豆，山藥，雪梨，白木耳，黃芪；紅棗和枸杞主要以補氣養血，平肝養目為主，對于體內有痰濕的患者，不宜多吃；