高血壓、高血糖患者應(yīng)注意什么?
高血壓、高血糖患者應(yīng)注意什么?想得到怎樣的幫助:?我今年才四十多歲,前段時(shí)間單位體檢的時(shí)候檢查出我患有高血壓、高血糖,醫(yī)生建議我住院治療了一段時(shí)間,現(xiàn)在病情基本上穩(wěn)定了,但是我平時(shí)應(yīng)酬比較多,每天都是大魚大肉的,最近血糖又升高了。請問高血壓、高血糖患者應(yīng)該注意些什么?
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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平時(shí)睡眠要好,飲食清淡,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),有運(yùn)動(dòng)障礙病人如果長時(shí)間不活動(dòng),關(guān)節(jié)就會(huì)攣縮,因此必需進(jìn)行功能鍛煉,病人自已不能動(dòng),家人要幫助活動(dòng),就象機(jī)器不運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間長會(huì)生銹一樣。最主要是關(guān)節(jié),扶持下走,站,上下樓梯。心情開朗,要注意控制血壓,血壓高可用降壓藥,抗凝藥配合中藥龜-龍-腦康,防止腦梗塞復(fù)發(fā)三分治七分養(yǎng),要做到:l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當(dāng)鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)三白(糖,鹽,豬油),近三黑(黑芝麻,蘑菇,黑米).從營養(yǎng)價(jià)值看,四條腿(豬,牛,羊)不如兩條腿(雞,鴨),兩條腿不如一條腿(蘑菇),一條腿不如沒有腿(魚).經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度.
2016-01-30 04:26
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回答4
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你的情況應(yīng)該服用降壓藥及降糖藥把血壓、血糖控制在正常水平你可以服用依那普利及硝苯地平緩釋片降壓,服用格列齊特、二甲雙胍降糖。應(yīng)該定期檢查血糖及血脂。同時(shí)多運(yùn)動(dòng)、減肥,戒煙戒酒,注意低鹽低脂飲食。不要吃含糖多的食物。
2016-01-29 20:39
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,不要吃辛辣、高脂肪的食物,不要飲酒抽煙;忌環(huán)境吵鬧,適量運(yùn)動(dòng),不要過度勞累,含糖量過高食品不要吃;注意藥隨身攜帶藥品,保持合理膳食適當(dāng)打打太極拳;保持心情愉悅以谷為主;蔬菜水果少油清淡足夠飲水來保持身體營養(yǎng)均衡
2016-01-29 17:50
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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首先高血壓的患者一定要戒煙酒,其次低鹽飲食,控制情緒很重要。每天保持良好的生活習(xí)慣,安排好作息時(shí)間,堅(jiān)持按時(shí)服藥把血壓控制在正常范圍內(nèi)就應(yīng)該沒什么大問題。合并有糖尿病者血壓須控制在130/80mmHg以內(nèi)。糖尿病:控制總熱量、膳食纖維和維生素要充分、防治并發(fā)癥,飲食很關(guān)鍵。以上是對“高血壓、高血糖患者應(yīng)注意什么?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-29 15:08
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)表述:葡萄糖9.06,收縮壓180舒張壓110為高血糖和中度高血壓癥狀。高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈血壓增高為主要表現(xiàn)的臨床癥狀,抗高血壓治療包括非藥物治療和藥物性治療。首先非藥物性治療手段為限鹽、限酒、控制體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。其次,藥物治療包括先服用利尿藥氫氯噻嗪片或是普奈洛爾片,因?yàn)閷儆谥卸雀哐獕核约佑每蓸范ā⑦哌蜞夯蚴强ㄍ衅绽z囊、硝苯地平膠囊,同時(shí)選用擴(kuò)張血管藥物硝普鈉、拉貝洛爾片等,調(diào)節(jié)血脂血糖可以服用燈盞草芯片、調(diào)脂片、血脂康或是格列本脲片等,祝您健康。
2016-01-29 11:54
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