從一個月前左腿膝關節蹲下時關節里面好像有...
2016-01-29 07:43
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從一個月前左腿膝關節蹲下時關節里面好像有骨頭摩擦的聲音，最近幾天左小腿有點麻木，請問是怎么回事？
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沈東英 醫師
上海市松江區新浜鎮衛生院
一級
外科
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你好，這是骨關節老化，骨頭滑膜間隙變窄引起的。治療上一般是內服和外敷，主要是消炎去濕活血痛痹，效果不是特別好。骨關節不好的人平時在生活上多注意，穿厚底軟底的鞋子，可緩沖反作用力，盡量少走樓梯，走樓梯對膝蓋關節的負荷沖擊是最大的。可走平路進行有癢鍛煉，有針對的進行膝蓋骨關節鍛煉，（平躺與床上，雙腿抬空，做彎曲伸直動作）坐著亦可，這樣可以增進骨滑膜的活動能力，再外敷些活血通痹的藥膏。主要還是進行關節的保護，適量補充鈣質。
2016-01-29 19:01
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