孕婦黑豆
我剛剛生完寶寶,現在在坐月子,腿腳還有點浮腫,腹部和身體肌肉還有點松弛,聽人家說吃黑豆對以上現象有一定的療效,但買回來后又不知道怎么一個吃法,才會有更好的療效,家里人都為了這個問題大傷腦筋,不知怎么做?請教各位經驗豐富的人士們知道該這么做嗎?
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你好,可以喝黑豆排骨湯啊,但記得盡量不要用藥材來煲湯。黑豆對身體很好。孕婦就要飲食全面,只要注意不要吃刺激性太大的食物就可以了。螃蟹和甲魚不要吃,太涼了,容易流產。
2016-01-29 21:00
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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功效:補充雌激素,幫助子宮內膜和卵泡生長。做法:將若干黑豆用清水浸泡12小時左右,然后用清水煮至熟透,可少放一點鹽。從月經結束后第一天起,每天吃47顆,連吃6天。
2016-01-29 11:07
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