經常吃黑豆，黑米，黑芝麻一般不會導致皮膚發黑的，其實黑豆，黑米，黑芝麻是有補腎的作用，腎氣比較充足的情況下面色就會比較紅潤有光澤，所以可以經常的使用的，特別是有腰漆酸軟，或者是平時感覺乏力的情況下，可以經常用黑豆，黑米，黑芝麻來煮來吃，或者是打成粉來吃都可以的，除了這些還可以多吃點新鮮的蔬菜和水果。

不會，這些食物均對人體有很大的好處，是很好的粗糧，多吃的話對身體有益~引起皮膚變黑的因素主要是黑色素增加，與吃這些東西沒有關系~

你好，根據你的描述，經常食用這些是不會影響皮膚的顏色的希望我的回答能對你有所幫助

你好經常吃黑豆、黑米,黑芝麻臉色不會改變的，考慮是安全，可以適當吃的

病情分析：上述黑豆黑米黑芝麻有一些補豆蛋白質補維生素補能量碳水化合物的功效的了，如有經常吃黑豆黑米黑芝麻對身體也有一些好處的了，一般情況下，不易致皮膚變黑的了，