冬天跑步接觸冷空氣會加重鼻炎或者慢性鼻炎會急性發作。建議冬天注意保暖，有鼻炎是不適合跑步的。有咽炎可以用鹽水漱口改善。以上是對“鼻炎咽炎患者適合冬天晨跑嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

冬天還是不要晨練了，因為空氣冷，建議太陽出來后活動活動。

你好，根據你的描述如果確診為咽炎，可以考慮口服中藥治療，這類病變應該避免過強的氣體接觸，容易造成反復發作初步建議，可以考慮口服藥物比如頭孢克肟，配合清喉利咽顆粒治療，還是盡量避免冬天跑步，減少寒冷空氣造成的呼吸道損傷，希望身體健康。

這個要看您的鼻炎和咽炎有沒有過敏的因素，如果有，則不建議冬天晨跑，容易加重癥狀。如果您只是很輕微的普通鼻炎的話，那是可以的，有增強體質的好處，從而間接對疾病產生好的影響。

你好！如果是急性鼻炎、急性咽炎，治愈前不宜進行鍛煉，尤其不適合戶外的運動。　　而對于慢性鼻炎和慢性咽炎，是可以進行戶外鍛煉的，但需要注意最好戴一薄口罩為好。目的是避免冷空氣的刺激作用（可能加重癥狀）。鍛煉最好是從春天即開始，堅持到冬天時，身體已經有較好的恢復，也有較好的適應能力了，那么冬天已經病情好轉，對冷空氣的刺激有較好的耐受性。　但如果沒有鍛煉過，那么早晨空氣相對較冷，需要避免冷空氣的刺激為好。