你好！必要的時候就必須要藥物治療，你還是先到醫院做個耳部詳細的檢查，及時調理你的失眠，首先養成按時睡覺的習慣,注意調整自己的情緒,部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙,調整好自己的飲食,晚上臨睡前不要喝咖啡濃茶等提神的飲品。同時配合服用鎮驚安神,滋陰補腎,健脾疏肝,活血化瘀的中藥調理治療，中藥副作用小，標本兼治，調理好失眠。有需要及時聯系我們，歡迎到河南省中醫學院第三附屬醫院就診。

耳鳴的治療方法目前為止尚無確切肯定有效的方法，應盡可能針對病因治療，另外減輕焦慮，心情放松，注意休息對耳鳴有一定的好處。可能有效的方法還包括（1）藥物：擴血管營養神經類藥物，抗焦慮藥，抗抑郁藥，卡馬西平類抗驚厥類藥物，利多卡因及安定類藥物，以及六味地黃丸等中藥；（2）掩蔽治療；（3）電刺激治療；（4）心理學治療；（5）耳部按摩：如傳統的按摩方法鳴天鼓：雙手掌按住耳部，拇指置于腦后，四指敲打后腦勺。

主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經瘤，都能引起耳鳴一般取聽宮、聽會、翳風、完骨、腎俞等，用維生素B1、維生素B12、丹參注射液、黃芪注射液、鹽酸普魯卡因等行穴位注射，每次兩側各選一穴，耳周穴可交替使用，隔日一次。穴位注射能長時間保持針感，同時發揮藥液營養和刺激作用，能很好的調整經絡的氣血運行、營養神經、改善局部血液循環。

你好，引起耳聾及耳鳴的原因耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產生的異常聲音感覺。如感覺耳內有蟬鳴聲、嗡嗡聲、嘶嘶聲等單調或混雜的響聲，實際上周圍環境中并無相應的聲音，也就是說耳鳴只是一種主觀感覺。耳鳴可以短暫或持續性存在．嚴重的耳鳴可以擾得人一刻不得安寧，令人十分緊張。如果是短暫性忽來忽去的耳鳴，一般是生理現象，不必過分緊張，可聽之任之。

神經性耳鳴目前是一個世界醫學界的難題之一。只所以是難題是因為到目前為止，耳鳴的發病機制還沒有搞清。治療自我治療緩解神經性耳鳴的癥狀。搓掌法：屏息坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此作6次，連續2~3個月。治療藥保持心情清靜。屏氣法：安心靜坐，緊緊閉嘴，以兩指捏緊鼻孔，鼓氣使氣沖擊耳竅，至耳朵感覺到轟轟有聲為止。每日作數次。中醫治療針灸治療針刺：常規取聽宮、翳風、中渚、頰溪等穴為主，肝膽火旺者配太沖、丘虛；外感風邪配外關、合谷；腎氣虧虛配太溪、關元；痰熱郁結配豐隆、勞宮。