你好,你可以連續幾天堅持同一時間測量一下,如果連續三次以上都是血壓高娜就可以確診了.如果是要降壓的話,最好是長期使用慢性的降壓藥,實在不想吃藥的話那就得要調整好自己的心態,因為一般高血壓病是長期在精神緊張,生活和工作壓過大,及不良生活習慣等內外不良因素的長期刺激下,形成高級神經活動障礙,引起大腦皮層及皮層下血管運動系統的調節功能紊亂,從而失去對血管舒縮運動神經正常調控,使全身小動脈痙攣,外周血管阻力增加,導致血壓升高的.同時還要注意一些生活中的飲食禁忌.

血壓高可以導致睡眠不好,緊張也會導致血壓升高.診斷高血壓要收縮壓在140以上或者舒張壓在90以上,而且要不同時刻連測兩次以上,平靜狀態下.而血壓在一天當中不同時刻,左右手,上下肢也有輕微的差異.而就你的情況再加上年齡因素還是考慮高血壓.就你的情況,首先建議你到醫院就診確定具體病情,看內分泌科或者心內科.然后根據病情具體治療.不吃藥肯定是不行的,而且要根絕具體情況具體看吃什么藥,不能隨便自己買點藥就行,因為高血壓的原因有不同,它的治療方案就不同,臨床采取個體化治療.高血壓是一組血管病變,可以說有血管的地方就可能受累,但主要還是心,腦,腎,眼等重要器官的病變,所以不治療就會導致嚴重并發癥.建議及時到醫院就診.改善生活習慣,減少鈉鹽攝入,增加運動,戒煙限酒.

你的情況基本上可以確定為高血壓了.一般是連續三天在同一時間,同一臺血壓計上測量的血壓都超過了140／90mmHg中的任何一個數值,都算是高血壓.一般有頭暈,頭痛等癥狀,有些老年人血壓高了,但是沒有任何的反映,這種情況最危險了.所以要經常去測量血壓,一但確診后,就需要馬上治療.

你好,以上癥狀是高血壓的癥狀,多因情志不暢,過度勞累,遺傳等因素誘發的在藥物治療上建議使用依那普利+硝苯地平緩釋片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,多吃瓜果蔬菜補充維生素較好

血壓高可以導致睡眠不好,緊張也會導致血壓升高.診斷高血壓要收縮壓在140以上或者舒張壓在90以上,而且要不同時刻連測兩次以上,平靜狀態下.而血壓在一天當中不同時刻,左右手,上下肢也有輕微的差異.而就你的情況再加上年齡因素還是考慮高血壓.就你的情況,首先建議你到醫院就診確定具體病情,看內分泌科或者心內科.然后根據病情具體治療.不吃藥肯定是不行的,而且要根絕具體情況具體看吃什么藥,不能隨便自己買點藥就行,因為高血壓的原因有不同,它的治療方案就不同,臨床采取個體化治療.高血壓是一組血管病變,可以說有血管的地方就可能受累,但主要還是心,腦,腎,眼等重要器官的病變,所以不治療就會導致嚴重并發癥.建議及時到醫院就診.生活護理:改善生活習慣,減少鈉鹽攝入,增加運動,戒煙限酒.