你好，屬于輕度口吃，只要在平時放低語速就可以了，有時間經常朗讀報紙和書刊

您好!根據您的情況來看,您口吃的問題主要是精神過度緊張,著急,導致發音器官肌肉痙攣,使發出的音律受阻的問題.說白了,您的問題有以下三方面的原因：首先是把別人太當一回事了,也就是認為別人什么地方都比我們強,所以在遇到別人或人多或在重要的場面時,就特別緊張,激動,以至于無法順暢地表達自己的意思.在這種情況之下,如果我們能鼓起勇氣向對方表達出自己內心的緊張,比如,“見到您有點緊張,請諒解!”“我有點緊張而口吃,請諒解”等,那么我們緊張的心態馬上就會平息下來,口吃也就會逐漸減輕.口吃是緊張造成的!面對生人時,先放松,長呼吸一下,慢慢道來!如果在交流時,表現的口吃,自己笑笑,沒什么不好意思的!無論是誰都不會笑話你的!沒有捷徑,只能多練習說話了

口吃的矯正,雖然還處在探索階段,但是也誕生了許多有一定效果的矯正方法,其中影響力比較大的是發音法,呼吸法,森田療法,突破法,藥物治療方法.　　發音法：就是要在每句話的開始輕柔地發音,改變口吃者首字發音經常很急很重的特點.說話的速度要降到很慢的程度,一開始時一分鐘60-100字,而人們平時說話的速度要達到每分鐘200字.這樣有兩個效果,一是慢速讓人心態平靜,二是有一種節奏感.這兩點都能有效地減少口吃.口吃者在朗誦和唱歌的時候不口吃,就是因為有一種穩定的節奏感在里面.