腰椎間盤突出建議到正規骨科醫院治療。腰椎間盤突出可采取保守治療,包括腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等；保守治療3-6個月以上,癥狀無緩解或又復發者,可考慮手術治療。平時應注意盡量少做彎腰動作,并注意上下床動作,配合腰背肌鍛煉,這樣對一些病人是有效的,可以防止癥狀的復發。祝您健康

您好！建議采用一下康復方法（1）臥床休息及限制活動平臥可使椎間盤內壓降至最低水平,有利于消腫及使癥狀緩解.（2）腰椎牽引有神經根刺激癥狀者療效較顯著.（3）推拿及手法治療推拿對本病有很好的療效.其基本操作為：①俯臥位以推,滾,揉等手法使腰臀及患側下肢肌肉放松.②使腰椎產生后伸,側屈,旋轉,牽伸的手法如俯臥位腰椎按壓引伸,側臥位腰椎側扳;仰臥位患肢拔伸等,③穴位按摩腎俞,腰陽關,環跳,承扶,殷門,委中,承山,拿跟腱,按昆侖和解溪等.④患側下肢三個大關節的聯合被動活動.⑤腰臀及患側下肢肌肉再次放松.

得了腰椎間盤突出患者需要在第一時間發現病情，然后選擇一家正規醫院接受治療，這是治療腰間盤突出的前提。在醫生的指導下進行治療時

您好！腰間盤突出是腰椎間盤的“纖維環破裂”，導致髓核從破裂處突出，并壓迫到旁邊的神經根，造成神經根水腫、粘連，從而產生腰疼，腿麻、坐骨神經痛、椎管狹窄、腰椎骨質增生等一系列癥狀。所以，纖維環破裂是腰間盤突出反復發作的根源，而傳統療法（服用止痛藥、理療、手術等方式）均不能修復破裂的纖維環。可以采用微創治療，即用激光汽化椎間盤，膠原酶軟化椎間盤，再用椎間盤內窺鏡，取掉壓迫神經的髓核，來根治此病。此方法具有安全性高、痛苦小、并發癥少、費用低、不易復發的特點，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除。日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.如果你還有其他疑問可以點擊在左側閃亮圖標進來咨詢我，我再和你詳談，預祝您早日康復。

目前，腰椎間盤突出大多運用牽引、推拿按摩、熱敷、理療、針灸、藥物等非手術方法進行治療。如果簡單一味地運用針灸理療、物理牽引、盲目按摩，往往會加重病情，增加患者痛苦！目前微創技術中的GRT射頻靶點熱凝術，就是能非常精確的分辨出病變組織，直接對這病變的部位進行治療，全程都不用麻藥、鎮痛藥、抗生素、激素，對人體無任何副作用，使治療更綠色化、更人性化。是國內目前非常好的技術。具體建議去專業的醫院咨詢一下，聽聽醫生是怎么說的再決定。這樣會對病情更有幫助。若有其他問題，可以點擊左側專家在線，可以直接與專家對話，祝早日康復!

建議微創治療：激光針刀松解術是介于手術治療和保守治療之間的一種微創治療，以其設備簡單、費用低廉、操作易于掌握，可在門診也可住院進行治療，不手術、不開刀、無痛苦;有效的避免了對身體造成創傷，治療效果好，且無毒副作用。上至90歲老人下至5歲兒童均能接受治療。深受醫患雙方歡迎，并得到了迅速發展。激光針刀治療作為一種新的微創治療手段已取得初步成效，具有重要的臨床應用價值，相信這種療法能為廣大頸、肩、腰、腿痛患者解除痛苦，為他們提供了一種有效的治療方法。若有其他問題，可以點擊左側專家在線，可以直接與專家對話，祝早日康復!