近視應該注意什么
小孩的視力最近幾個月比較明顯,由于平時比較忙,小孩每天看電視高達6,7個小時,而且是近距離,左眼視力4.5右眼4.8,暫時還沒有治療。醫(yī)生建議佩戴眼鏡。
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,建議去醫(yī)院眼科驗光,如果近視需要戴眼鏡的,同時檢測血糖看看是否有糖尿病的可能
2016-01-28 23:22
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,請為孩子配眼鏡經(jīng)行矯正。因為孩子9歲之前都是假性近視,有機會調(diào)整過來的。佩戴眼鏡也是一種治療方法,但是不能讓孩子這么看電視了,看電視要保持一定的距離,時間不能太長,平時要注意個人衛(wèi)生,用眼姿勢,經(jīng)常做眼保健操。
2016-01-28 16:36
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你知道近視的麻煩嗎?眼睛近視會給自己的生活、學習和工作帶來許許多多的不便。要預防近視,就要做到“四要”“四不要”。“四要”即是--要控制用眼時間:看書寫字60分鐘后要休息眼睛,最好遠看綠色植物10分,每天看電視或用電腦不超過一小時。--要保持用眼距離:看書、寫字保持一尺、一寸、一掌,坐姿要端正;看電視要在二米以外,電腦屏幕應低于眼睛。--每天做兩次眼保健操。--應加強眼睛的營養(yǎng),盡量多會蔬菜、水果。“四不要”即是_--不要在光線暗淡和不足的地方看書寫字。--不在陽光直射下看書寫字。--不躺著看書,不在走路、乘車時看書。--不長時間看電視和操作電腦。為避免孩子過早戴上眼鏡,除了供給豐富的蛋白質(zhì)和維生素以外,以下幾類食物是不可缺乏的: 1.含鈣食物 鈣是我們較為熟悉也頗為重視的一種礦物元素,但大家對它的認識還是集中在增進骨骼發(fā)育、防止兒童佝僂病等方面,很少將它與眼睛的發(fā)育聯(lián)系起來,然而醫(yī)學專家們指出,鈣的缺乏是造成視力發(fā)育不良乃至形成近視的重要原因之一。其科學依據(jù)是:眼球如同一個盛滿清水的塑料小囊,如果鈣元素缺乏,其"液壓"就會忽高忽低,不能保持正常狀態(tài),這種狀況就像一個正在亮著的燈泡,很容易被忽高忽低的電壓燒壞一樣。眼球如果缺少了鈣,可使發(fā)育異常而形成近視。 含鈣食物有:牛奶、豆制品、魚蝦、動物骨等,還要注意搭配動物的肝臟、蛋黃、綠色蔬菜等富含維生素D的食物,以增加鈣的吸收與利用。 2.含鉻食物 鉻元素也是人體必需的一種礦物元素,在眼球發(fā)育中的作用是使其滲透壓保持平衡,否則可導致晶狀體鼓出變凸,致使眼的屈光度增大,而成為近視眼。根據(jù)專家的測算,兒童每天約需鉻50-200微克。 含鉻食物有:谷物、肉類、乳酪及蛋黃等,應多給孩子安排。 3.硬質(zhì)食物 經(jīng)常給孩子吃些有一定硬度的食物,增加咀吃力頻率與力度,可促進小兒視力的發(fā)育,日本一位名叫船越的教授為此做了專門調(diào)查,資料顯示,常吃細面條一類軟食的孩子很少使用下巴部分的咬肌,這是造成視力異常的一個重要禍根,日本秋田大學醫(yī)學院衛(wèi)生學教研室的島田副教授的一項研究表明,常吃不需咀吃力之柔軟食物的學生中,視力差的人特別多;而常吃硬食者,視力差的人很少。這是因為咀吃力可增加面部肌肉包括眼肌的力量,使之具有調(diào)節(jié)晶狀體的強大能力,避免近視眼的發(fā)生。 比較適合兒童的硬質(zhì)食物有:胡蘿卜、水果、甘藍、動物骨、豆類等。這些食物既耐吃力又富含養(yǎng)分,特別值得推薦。
2016-01-28 14:57
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠處目標。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠之間,稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
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