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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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您好,正常人血壓范圍是(90~140)/(60~90)mmHg,并且脈壓差在30mmHg~40mmHg之間。成人標準血壓是120-80,高于140-90就可確診為高血壓。建議注意建立良好的生活習慣;低鹽低脂、高纖維素、清淡飲食,多吃新鮮蔬菜、水果;長泡點蕃楸草飲用。戒煙、限酒,適當加強體育鍛煉(慢跑、快走、游泳、打太極等有氧運動都可以)勞逸結合、解除各種思想顧慮、心情舒暢,以靜養生。
2016-01-28 10:30
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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病情分析:您好:正常血壓為收縮壓為90-130,舒張壓為60-90,高于此水平則為高血壓.建議您穩定血壓,注意飲食,禁高油高脂肪等食物。遵照醫師囑咐飲用降壓藥。
2016-01-28 09:15
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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您好:對于58歲的人來說如果平時身體都健康血壓低于140/90mmhg就可以,如果有尿蛋白的話最好能在低點125-130/75-80mmhg。這個年齡有了血管的老化,有血管硬化了,高壓會相對來說高點是正常的。
2016-01-27 17:56
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